Blog Archives

De här jeansen satt helt tajt i midjan när vi startade och nu hasar de ned utan bälte… jag är kass på måttband! // Tunggumpen

Det har varit lite si och så senaste veckorna. Jag har fikat med gott samvete. Det har aldirg varit så gott med bullar. Men grunden står sig. Man kan leva utan, eller med mycket mindre mängd kolhydrater. Hursomhelst. Invägning igår. … Läs mer →

Fick sticka iväg till gymet när sambon kom hem idag, tur det för jag var sjukt uttråkad efter en dag hemma i soffan. All snö och lilltjejens förkylning gjorde det inte skoj att gå ut. På gymet blev det härliga … Läs mer →

Nu när det är skidskyttesäsong kör vi alltid (nåja nästan…) brakfrukost hemma till första loppet vid nio på lördagar. Det är redan en klassiker och vi har haft några ”snyltare” som ringde kvällen innan och ”undrade om vi skulle kolla … Läs mer →

Träning i onsdags. Nytt pass, tungt som f-n. Det kändes bra under passet, men efteråt var benen så grymt darriga.. Efter att ha haft träningsvärk i låren i två dagar pga gympa med två klasser i skolan har jag insett att … Läs mer →

800 g kyckling 3 röda och gula paprikor 5 vitlöksklyftor purjolök ingefära, riven ca 30 g kokosmjölk 2 burkar sambal oelek, 1 tsk röd currypasta, 1 burk färsk koriander limeblad Strimla kycklingen. Fräs vitlök och ingefära i olivolja. Lägg till … Läs mer →

En och en halv vecka nu har jag varit sjuk, de sista dagarna visserligen bara grym hosta och ingen sjukdomskänsla. Men att hosta på natten så man inte kan sova är också jobbigt… Körde cykel igår, och det hjälpte ju … Läs mer →

Ja, det gick ju lite sisådär för oss båda igår… Vi hade gått upp hela 0,3 kg tillsammans. Jag ligger nu på 89,8 kg. Fortfarande under 90, men ändå inte bra. Det var ju inte så oväntat efter en veckas … Läs mer →

Har dragit på en jobbig feber och hosta i en dryg vecka. Men nu har jag bestämt mig för att den är borta. Febern är det så då räknar jag mig som frisk. Sen så är det invägning på onsdag, … Läs mer →

Dagens smarriga middag: Marinera kycklingfilé i yoghurt blandad med färdig tandoorikrydda (torr, från t.ex. Santa Maria), stek kycklingen i ugnen. Skiva ett blomkålshuvud och krydda med olivolja, salt, peppar, kumminfrön och fänkålsfrön (krossade i mortel), rosta i ugnen. Gör sås … Läs mer →