Ja, det gick ju lite sisådär för oss båda igår… Vi hade gått upp hela 0,3 kg tillsammans. Jag ligger nu på 89,8 kg. Fortfarande under 90, men ändå inte bra. Det var ju inte så oväntat efter en veckas vila och 25-års fest med allt vad det innebär. Man kan väl säga att jag hade en grov paus. Midja/höft ligger på samma, men magen har blivit slappare- som att fettet tunnas ut och musklerna blir starkare på insidan (vet inte riktigt hur jag ska förklara).

Det som är så skönt ändå är att jag känner att träningen ändå gett mycket resultat. Nu har jag inte tränat på en vecka och ändå känns kroppen pigg och jag kunde köra på stenhårt under cyklingen igår. Även om jag säkert kunnat dra på mer motstånd iblend, så var det inte den där flås-ont-orkarinte- känslan. Och det är ju bra, eller hur…?

Jag har ett hat/kärlek förhållande till mina cykelskor. De är superbra, kan verkligen rekommenderas. Problemet är att jag får så ont i fötterna timman efter passet. Under själva träningen så går det bra, men på kvällen när jag ska sova värker det i de små liven och jag måste tvinga min sambo att klämma på dem. Är det bara jag som har det här problemet…? Det märkliga är att efter Vätternrundan hade jag inte så ont i fötterna. Det kan iofs bero på att jag hade ont överallt i kroppen och inte lade märke till just fötterna… Ska belöna fossingarna idag med lite peeling och go kräm efter kvällens pass. Det är säkrast att hålla sig väl med dem, jag ska ju gå på dem resten av livet…

Specialized Riata- klockrena för breda fötter…

// Tunggumpen