Annons:
 

Vägen tillbaka

Jag har inte bloggat på ett bra tag. Men jag har haft fullt upp med mig själv under den senaste tiden.

Det har varit en tuff tid, men även en lärorik. En viktigt sak jag har lärt mig om mig själv är att jag verkligen behöver öva upp mitt tålamod. Speciellt när det kommer till min vikt. Jag vill att alla dessa kilon jag släppar runt på ska försvinna över en natt. Jag hoppar gärna på naturdiet och andra snabbdieter och tänker ” om jag gör det här en månad eller två så kommer problemet snart vara ur världen!” Om det bara vore så väl. Problemet är att jag aldrig lyckats fullfölja mina dieter. Och om man tänker på tiden jag ägnat åt att ”börja om” med nya snabbdieter, då kan jag lätt räkna ut att jag hade varit nere på 75-72 kg nu, om jag bara från början hade lagt om min kost från grunden med bra mat och träning. Det är ju just att jag inte har tyckt att jag har tid att vänta på resultaten av den gamla hederliga tallriksmodellen, som göra att jag sitter här med 40 kg övervikt. Det måste jag lägga min tid på nu istället.

Lämna kommentar

avundsjuk

  Varför kan hon och inte jag? Det är den tanken som har passerat flest gånger i mitt huvud i eftermiddag. Och ja jag kan erkänna jag är avundsjuk och ja jag tycker att det borde vara jag och inte hon som fått den här chansen. Jag antar att det är nu jag ska börja kämpa, men jag vet inte om jag orkar.

   Men så tänker jag på, att om jag inte försöker så kommer jag ångra mig. Garanterat. Om 20 år vill jag inte vara en person som sitter och är bitter för att jag inte vågade.

Lämna kommentar

söndag

Nu har jag precis kommit hem från jobbet! Finally! Det har jag längtat efter sen jag steg upp imorse… Så nu ligger jag här och jäser i soffan med laptopen på magen och bara njuter. :)

Jag känner nästan att det är vår. :)

Lämna kommentar

Yoga

I tisdags var jag på ett yogapass och det var faktiskt en riktig aha-upplevelse! Helt otroligt. Det kändes som att jag hittat hem. Jag har nog aldrig tidigare varit så lugn och så avslappnad, som jag var när jag gick därifrån. Mina tisdagskvällar är med andra ord uppbokade framöver.:)

Det ska tränas idag också, jag ska ut och gå + att jag ska gå på antingen ett corepass eller så blir det styrketräning. Eller kanske både och? :)

Lämna kommentar

Friskis & Svettis

Nu har jag precis varit och köpt träningskort på Friskis & Svettis.Jag fick till och med R att bli medlem och överge ”sitt” gym. Mitt nuvarande gymkort går ut imorgon och jag kände att jag var rätt trött på det stället. Så då blev det F&S istället. Jag köpte ett s k allkort i det ingår: gym, jympa, ki-box, spinning, ki-yoga, ki-balans, aerobic, step och core. Betydligt mer prisvärt än mitt gymkort jag har nu, slitet och sunkigt är bara förnamnet. Och Friskis & Svettis håller till i helt nya fräscha lokaler, så valet var inte jättesvårt.

Så imorgon efter jobbet ska jag på yoga. Det är inget jag gjort tidigare men det ska bli kul att testa något nytt. Yoga kommer troligtvis passa mig eftersom jag behöver stressa ner och mjuka upp kroppen eftersom jag lätt blir stel och spänner mig. Det märks särskilt i axlar och nacke.

2 Kommentarer

Pälsmonster

Det mest händelserika som hänt idag är att jag och Dregelhunden varit ute i stormen och tränat inkallning. Vilket för övrigt strålande! Jag är så stolt över honom. Min kära hund har en benägenhet att dra efter harar, rådjur och i princip allt annat som rör sig, vilket han också gjorde vid ett tillfälle. Men det var en stor skillnad idag, när han satte iväg som en skottspole så hejdade han sig efter ca 10 meter, vände och sprang tillbaka till mig. Sööötnöööt!

Jag har börjat träna med klicker och det går superbra! Han blir så himla motiverad och verkligen sitt absolut bästa, trotts att jag inte alls tränat honom så regelbundet som han skulle behöva och förtjänar, så är han så jäkla duktig. Underbara lilla grishund! 

Han har fått så lite tid från min sida det senaste året speciellt när det kommer till träningen, tack och lov har min familj ställt upp till 100% och gett honom all den kärlek och omtanke som han behöver.  <3

1 Kommentar

Haircut

Så himla skönt det var innan när jag promenerade hem från R. Jag flög fram, haha. Fast jag undrar om jag inte överansträngde min högerfot lite. Den värker. Att vara ute och gå är faktiskt något jag alltid tycker om i alla väder. Det finns inga dåliga väder bara dåliga kläder. Haha. Nästan iallafall. Ipoden på högsta volym och sen är det bara att gå.  

Nu till en helt annan sak. När jag hade gått ner 5 kg skulle jag ju belöna mig själv med klippning och färning. Men sen blev jag sjuk så jag bokade aldrig någon tid. Nu vill jag boka tid, men jag har ingen aning om hur jag vill klippa mig eller färga mitt hår heller för den delen. Jag skulle gärna vilja förändra frisyr och hårfärg helt. Men det hade jag tänkt göra när jag har nått min målvikt. Då ska jag göra en total makeover!

Så kanske borde jag bara klippa mina slitna toppar rejält och typ förstärka min bruna färg och ev göra lite slingor. Eftersom mitt hår är så fruktansvärt slitet just nu, vill jag inte hålla på och färga det och utsätta det för ännu mer slitage. Och sen får jag jobba på att vårda mitt hår och toppa det ofta. När når min målvikt så kan jag klippa och färga, det hur jag vill utan att håret blir helt förstört. Har lite tankar på att bli blond, men det sliter ju väldigt mycket och på ett redan slitet hår kan det bli katstrof.

Men när/om jag blir blond, då vill jag ha det som Ashley Olsen har på bilden. Ser ut som om hon har en massa olika sorters nyanser av blonda slingor. Sjukt snyggt.

Eller så vill jag jättegärna ha en tjock, tung lugg som den här tjejen.

Lämna kommentar

Träning 29/1-09

  • 60 minuters promenad
Lämna kommentar

Planer

Jag har suttit och läst igenom alla mina inlägg på bloggen. Fan heller att jag tänker ge upp! Aldrig. Jag har gett mig själv ett löfte och det tänker jag hålla. Det som krävs är att jag tar fram killern i mig och bara gör det som jag vet funkar. Jag gick ner över 5 kg på 2 veckor. Det om något visar väl att jag kan!

Det finns så mycket som jag ser framemot i år, men jag vet också att jag inte kommer kunna njuta av de här stunderna som överviktig. Då skulle det enda jag fokuserar på vara att dölja min kropp och undra vad andra tänker om en tjockis som mig.

  • Island
  • Festivaler
  • London och (ev Paris)
  • Börja plugga
  • Flytta

Och lite annat smått och gott som jag tyvärr inte kan dela med mig av ännu. Det kommer bli ett grymt år :)

Lämna kommentar

att följa sitt hjärta.

  Jag har aldrig varit så säker på en sak som jag är nu. Efter den siste februari slutar jag på mitt jobb. Ev kan jag tänka mig att vara timanställd och hoppa in ibland bara för att tjäna lite pengar. Men om min chef inte är intresserad av det så fine by me. Jag har jobbat non stop i ett år och sparat mer än nog.

  Då känns det desto viktigare att innan jag börjar skolan igen då vill jag ha rest och upplevt saker. Jag vill leva!

  Jag tror att en stor anledning till att allt blev som det blev med min deprisson och min viktuppgång. Det är mitt jobb. Jag har aldrig tyckt att det var roligt och jag har aldrig kännt mig som en i gänget på min arbetsplats. Det är klart att det finns vissa som kommit mig lite varmare om hjärtat och som förhoppningsvis känner likadant. Men nej, det är något som inte har kännts rätt. Och jag tänker inte längre pressa mig själv till något som jag inte mår bra av. Det har jag gjort tillräckligt vid det här laget.

Innan i dag har allt varit så nattsvart och nu försvann den där tyngden från mina axlar. Men så är det alltid när man följer sitt hjärta. Jag vet att jag kommer klara mig. För jag har mig själv och en massa underbara människor som stöttar mig, vilka tabbar jag än gör och som glädjs med mig när livet är bra och torkar tårarna när livet går emot. Och det är det bästa jag kan ha.

Tack.

Lämna kommentar
Annonser: