Blog Archives

Ett tag sen jag skrev. Men nu kör vi igen. Igår firade vi min son Johns födelsedag på en restaurang där hela den stora familjen var samlad för att äta massa gott och ha det trevligt! Tiden har gått snabbt … Läs mer →

I helgen var jag i Stockholm för att under lördagen träffa Better Bodies teamet för möte och lite olika aktiviteter och massa god mat. Bl.a körde vi gokart och gjorde massa annat kul som man inte brukar göra så ofta. … Läs mer →

Vi kommer att ha dom här öppet tiderna nu under påsk helgen, Långfredagen      kl,10.00-19.00 Påskafton           kl,10.00-19.00 Påskdagen         kl,10.00-19.00 Annandag Påsk  kl,10.00-19.00 AA ELIT FITNESS GYM ÖNSKAR ALL EN GLAD PÅSK MED MASSOR MED GODIS..

Bodybuilding är utan tveckan världens tuffaste sport som du måste leva alla dygnets timmar dag in dag ut, månad efter månad och år efter år. Det går inte att bygga en vältränad fysik på kort tid och inte minst om … Läs mer →

Hej gott folk! Min blogg handlar ju mestadels om min träning, tävlingar, resor och AA ELIT FITNESS GYM och så kommer det att fortsätta att göra för det är det jag brinner för och gillar mest av allt. Så klart … Läs mer →

Då är man tillbaka till Sverige efter en intensiv helg på Arnolds fitness festival där jag jobbade för Better Bodies. Det blev lite som jag hade förväntat mig, mycket jobb lite sömn och lite mat. Men värst av allt var … Läs mer →

Det händer något positivt hela tiden om inte med mig så med mina nära och kära. Min träning går ganska bra trots att jag har haft lite små skador som håller på att bli bra. Som ni vet sen tidigare så … Läs mer →

Just want to write a bit what is happening now and what will happen next. My training is going pretty well and today I weigh 224lb. Not much to go before I go to Ohio and Arnold Sports Festival  to … Läs mer →

Jag brukar säga att man inte får glömma människor som har betyt något för en i livet. Då vill jag härmed skriva om min goda vänn Gassan Khalil som har betytt ganska mycket för mig under mina första år som … Läs mer →

Många frågar om jag ska tävla i år och jag själv ställer mig den frågan.  Mitt hjärta vill att jag ska tävla för jag älskar det mer än något annat. Men mitt tänk säger att jag kanske  borde vila i år. Det är inte lika … Läs mer →