Author Archives: Alexis

jag har verkligen inte tiden eller lusten för blogga så därför kommer jag så småningom lägga ner det bara så ni vet. Tackar alla mina läsare och vänner men nu har man nått ett annat nivå i livet då jag är har fullt upp med jobb och massa träning i olika sportlife anläggningar. Allt från dubbel till trippel pass av zumba då det inte finns tid för det här tramset.
Trivs med livet och dlädjen sprutar på bara.
Tack för de vänliga kommentarer jag fått under dessa år och mindre tack för den otrevliga men , jag tar med de trevliga och skiter fullständigt i de otrevliga avungsjuka typerna.
Hoppas ni oxå finner ljuset i era mörka tråkiga dagar. Tack för mig.

Jag har knappast tid att blogga.
Jag har fullt upp med mina pass, plus dubbel och trippel pass visa dagar. Samtidigt ska sköta mitt jobb som man ska.
Där av jag har full upp och blogga kommer allra sist i prioriteringen.
Dock kan säga att jag äger fyra fasta pass på tre ställen i göteborg då det är inte vanligt att någon gör det. Deltagarna lämnat in sina önskemål om vem de vill ha som instruktör i Zumba Fitness och nu när de funnit så är de överlyckliga och även jag.
Glädjer mig , komplimanger , en efter en och positivt kommentar. Det får mig bli motiverad att ge allt jag kan o har.
Älskar min Zumba familj. Då det sträcker sig över hela göteborg …. och det är där jag är…. överallt.
Ni får ha det mina läsare, nyfikna typer och falska råttor….

Hörs väl nångång.

Kan man verkligen ha det bättre…hehehe… nää…
Varför slösa en massa pengar, resa iväg när man kan njuta av värmen och sjöar och havet …samt underbara våren. Blommor, dofter. Grilla när man vill.

En vecka av min semester har gått och då har jag en vecka kvar. Mina dagar har varit fullbokade med olika aktiviter så som träning. Dubbla pass visa dagar. Farit med bilen från ena anläggning till nästa. Rena nöje, energi och glädje.
Så har jag förutom mina egna pass nån stake special pass som jag håller i . 90 minuter av intensiv Zumba träning.
De är efterbetraktade.

Har även upptäkt att jag har en stor gäng som följer mig vart än jag har mina pass vilket är oerhört smikrande för det betyder att de gillar upplägget och musiken nog kanske instruktören oxå…hahaha….

Folk som reser från Trollhättan, Uddevalla, Stenusund, Kungsback till och med Varberg nångång och tar sig till göteborg i någon av de anläggningar som jag finns. Senast igår fick jag en enorm komplimang. Personen hade möte med Volvo´s chefer igår. Då när hon ska avboka sitt pass ser hon mitt namn och att det är jag som erkätter det ordinarie instruktören. Ja, vad gjorde hon…. Jo.. hon avbokade mötet med volvo och deltog i passet istället. Detta berättade både personal i receptionen för mig samt hon själv.
Helt fantastiskt och smikrande. Det innebär att hon har funnit det roliga, nöjet och glädjen i min pass.
Idag är det soligt och otroligt varmt.
Det kommer bli träning på eftermiddag och en skön eftermiddag/kväll i trädgården.

Önskar er alla en trevlig dag.

Det har jag mig själv att tacka för i första hand och folk som hjälpt mig på vägen. Som har sett till.
ja, 13,2 kilo rasat i vikt enbart genom zumba. Ni får tycka vad ni vill men sen i februari har man rasat men mina enkla pass och dubbel pass i en o samma dag.
Visa dagar är det enekel men tar i på de lediga dagarna och kör till och med trippel pass då jag håller i så klart. Av erkännande av en instuktör som kört i 12 år med andra passer så palla hon med dubbel på zumba som kom för ett år sen drygt. Vikt raset fortsätter och jag är nöjd och glad, inte för jag rasa utan även för mina pass är omtyckta och populära och har fullt upp varje dag… efter min ordinarie jobb så är jag verkligen, bokstavligen full bokad. Efterbetraktningen är stort efter mina pass att jag knappast hinner. Får gasa ihjäl min starkars bil, köra om för hinna att mellan fröllund, stigscenter, partille och i den hög trafikerade hatade E20 för ta mig in till stan.
allt för deltagarna… de förtjänar Diva Zumba Fitness så som de köar för….till mina pass. Glädjande och det värmer i hjärtat när de tackar och böjer sig , då man gjort något bra för någon.

Har tränat även den 5;e polis myndigheten i Göteboerg. Och det va bästa ögonblicket att tas med in i de korridorer och deras gymhall genom alla dörrar som öppnades med kort och koder… Är även älskad där… Då jag funnit det jag är gjrod för… dela glädjen och energin. Förmedla rätt koncept av träning, konditione och även träna da på kordination… Jag älskar det och ger allt jag kan o har i min kunskap även att man utvecklas hela tiden.

Visste ni att när en kvinna gör sina naglar för minst 500:- för några veckor framöver motsvarar det jävla patetiska beteendet att mata 60 barn i afrika och hjälpa de med medicin. Nä det visste ni så klart inte och så ska tjötas ihjäl med jämställighet mellan män och kvinnor. Kvinnor som är mor borde skämmas. För nöjes skull av fula förutsägbara naglar eller hårförlängningar så många sjuka barn kan/kunde fått hjälpen av bidra. Men tyvärr kvinnan i det moderna Norden ställer sig i centrum gärna fast hon inte är önskad för framhäva sig modern. Modern är att ha tanke för omvärlden utan för sig själv. Det är vad man växer på och inte annat löjligt.
Så lågt av de som gör det och borde skämmas för sina så kallade ”fina” befintlighet när de kan finnas o göra något bra ifrån sig.
Patetiskt är vad ordet är jag lägger på.

Förr när det va ( Metrobloggen ) allt va mycket enklare, man kunde rutinerna med att lägga ut bild, video eller va nu det va. Men Här är det inte lika intressant. Och med det så funderarjag starkt av att lägga ner det och avsluta kontot. Tyvärr men jag har funnit annat nöje här i livet som är tusen gånger bättre än blogga.

Så funderingar går och inom kort om jag är borta så beror på att jag inte har lusten av att blogga längre för jag har bra många projekt vid sidan om mitt arbete då jag aktivt är inblandad. Där jag fysiskt bidrar och det känns underbart.

Ni får ha en trevlig helg.

Senaste dagar har varit hur sköna som helst. Träden börjat blomma och tulpanerna oxå… helt fantastiskt. Nytt liv i naturen och mer kärlek och njutning till oss.
Varit bra upptagen med jobb, utbildningar, träning, m.m… Haft fullt upp och det är bara så skönt och va fullbokad med olika projekt man driver vid sidan om arbetet.

En dag kvar att jobba. Sen blir det två veckor semester och då ska jag njuta av naturen här hemma. Nu när det är varmt och skönt och allt så vackert varför slösa pengar på åka till annat land. Tänker unna mig många grill kvällar och njuta.

Senaste dagar har varit hur skönt och otroligt varmt. Älskar denna årstid för när blommor börja slå ut, gräset växer och häcken börja bli gröna. Men bäst av allt är att folk blir gladare och att man kan kan gå ut bara med en lätt tröja och trekvarts byxor för rasta hundarna.
Inte långt kvar till semester och två veckors ledighet från jobbet dock jobbet på Sportlife och mina pass fortsätter och ser bara så framemot Maj månad.

Den 5:e träna västragötalands polismyndighet i Göteborg med min Zumba. Vilken ära att blivit tillfrågad efter de kollat in några instruktörer så är man den som blir vald för en intensiv/rolig fitness pass.

Nu blir det påsk helg och jobb står på tur.
Önskar alla Glad påsk.

Idag jag vart på jobbet och missade uppdrags granskning om SJ men enligt vad jag o läste utan några kommentarer så måste jag ändå yttra mig lite. SJ är tågbolag som kör enbart tåg. Så som att köra bil på motorväg. Du eller verkan din bil äger vägen. Samma med SJ. Trafikverket äger järnvägen, signaler och växlarna.
SJ är som en saab / volvo på vägen och vem underhåller vägen jo … vägvärket m.m…. medan du kör din volvo. Att hinder kan uppstå ingen kan göra åt. Verkan trafik kontor eller personalen ombord. Tragiskt när det dröjer då trafikverket drar på tiden men inget att ta igen och skälla ut personalen ombord, för de är inte orsaken eller kan påverka något. De sitter i samma båt.
SJ så som västtrafik, västtåg, DSB … you name it… är bara en transport företag som kör tåg och oftast … oftast säger jag av eget erfarenhet får vi klart för evakuering men det är trafikverket som dröjer på timma efter timma. Vad det kan bero på vet jag ej men så är det.

Kör din fula volvo / Saab på konstiga vägar. Vägarbete, nedsättning av hastighet på grund av dålig väglag. m.m….. samma sak gäller tåg. och bara för det är SJ det ska inte tyda på det är SJ´s fel… finns fler på banan som kan orsaka hinder. Att sätta sig i situationen kan va svårt men förstå vore bättre när man har kött på bena och komma med fakta.

Sj kommer alltid va bäst och har högsta förtroendet för det. Ingen kan konkurera med oss eller smutskasta för vi har fulla tåg ändå oavsedd.

Vaknade imorse redan kvart över sju och gick ut med hundarna och rasta de. Efter det kunde jag inte lägga mig och sova. Bryggde kaffe och njöt av tystnaden hemma med balkong dörren öppet, hörde jag fåglarna bara. Kvart över tio befann jag mig på gymmet och träna zumba. Minglade med sköna gym folket. Vart och handlat efter och en kort besök till systemet och inhandlade god vin i Bag&Box så helgen är räddad. God rot grönsakgratäng blir det med halv blodigt marienerad kött.
Härlig start på en skön helg.
Väl förtjänt dag kommer det att bli för imorgon söndag kör jag ett pass i stan och måndag blir det dubbel pass efter jobbet. Senaste tiden haft fullt upp med dubbla pass i olika Sportlife anläggningar, vilket det vart så underbart. Zumba it is.