Tänkte cykla lite intervaller och köra tung styrka idag eftersom jag inte kan springa och vaknar då självklart lite för förkyld igen. Tröstar mig med att jag känner mig frisk nog att köra vanlig styrka men nu är frågan, ska hela kroppen få sig en genomkörning i fall jag sen blir sämre eller ska jag chansa att jag kan träna hela veckan och fokusera på att trötta ut några muskelgrupper åt gången?
Känns som ben, rumpa och bål som råkar vara kroppens löpmuskler.
