Bara Bettan

Ovanligt lite sömn, ovanligt mycket träning och ovanligt lite energi att utföra det pÃ¥ och, ja, vafan, jag känner mig nog starkare än nÃ¥nsin, inte för att det säger sÃ¥ mycket för er andra men till mig skriker det ”hell yes, you can do it!” Inte för jag bestämt mig vad ”it” är än men [...]

Ständigt dessa mejl med order updates: The order has been sent to the store owner Payment has been received Unfortunately we have sold out of the t160n 3701 you have ordered. We do have an alternative t064n 0145    REFUND DIFF OK Och allt jag vill läsa är: The order has been dispatched Send me my stuff!!!!!!!  

En hel halv grad i förhöjd kroppstemperatur, tur att jag inte är man, då hade jag väl varit halvt döende nu. Växlar mys med den lilla sjuklingen med jobb och med tyck-synd-om-mig-bloggande. Har funderat i en timme eller så nu på om jag inte skulle prova dricka lite vatten istället för kaffe eller kanske ta [...]

Daggen hänger tung i spindelväven och det blir allt för tydligt hur många spindlar som egentligen ryms på en väldigt liten yta. Men nu sitter jag på bussen och väljer att titta på näten som en utställning av en konstnär som vävt ut sin själ innan han snabbt skyndat vidare någon annanstans. Det kanske inte [...]

Hur får jag av webcam och hittar vanliga kameran på den här datorn nu då? Äsch, jag går och duschar.

Hallsbergs kommun har tydligen utmanat alla Sveriges kommuner att skänka en krona per invånare i kommunen till offren för svältkatastrofen i Afrika (läs mer). Här i Järfälla finns på kommunens hemsida ett forum där man kan publicera inlägg. Gissa vem som nyss skrev ett och påminde om utmaningen. Nu undrar jag: a) kommer de överhuvudtaget att [...]

Var pÃ¥ avtackning för en fd kollega idag. Eller kollega i banken men vi har inte jobbat ihop pÃ¥ en massa Ã¥r, inte sen vi blev uppköpta av stora banken. Alla ”gamla” kollegor var där. MÃ¥nga kramar blev det. Nostalgiskt och som begravningen för en gammal era. Those were the times. Det skiljer sig verkligen [...]

Jag vet ju hur alla bara läääängtar efter att höra om min dag, så ok här kommer den: *jobbmejl och bloggande på bussen till stan *utför minst en halv dags jobb på en och en halv timme *intervallpass på löpbandet som följs upp m lite PT träning *kortmöte som förhoppningsvis ger mig lite mer möjligheter [...]

Vaknar upp med aningen träningsvärk i rumpa, baksida lår och biceps efter en vilodag. Ok, jag sprang lite igår men bara drygt 4,4 km, det har jag aldrig fått träningsvärk för förr, aldrig nånsin. Jag drar därför slutsatsen att det gick undan igår. Lite besviken på att jag inte fick nån klockad tid, mitt bagage [...]

Blev lite galen idag igen. Kanske jobbat några för många timmar och väldigt för intensivt. Kanske skulle sovit lite mer också. Fick sån stark lust att skrika några Men hallå, tänk lite då! och Måste jag göra allt själv? Fast det gjorde jag förstås inte. Sen blev tåget försenat, överfullt och jag hann inte springa [...]

Morgonlyx är att stänga av väckarklockan när den ringer och inte gå upp förrän jag mår bra. Att dra ut och springa milen och inte nämnvärt bry sig att den gick alldeles för långsamt trots två vilodagar. Att följa upp med backträning och få känna sig snabb och stark i uppförssprintarna. Att avsluta med en [...]

Intressant diskussion i bloggvärlden idag igen. Som vanligt slås jag av hur svårt vi har att hålla oss till sakfrågan, att inte hamna på sidospår i andra diskussioner eller låta känslorna svalla i väg med oss. Jag skriver vi för jag är självklart likadan. Blir först lite frustrerad men så analyserar jag vad det beror [...]

Ingen morgonträning idag om man bortser från fajten med 6 åringen om täcket. OMG vad jag kommer vara trött i em. Men jag fick en bekräftelse igen på att jag är mamma ialf. Vaknar upp mitt i natten med ett hjärta som panikdunkar i brösten. Vet inte vart jag är, ärligt talat inte riktigt vem [...]

Blev ingen träning idag. Illamående, yrsel och magont som svajade fram och tillbaka. Stundtals kändes det ganska bra och jag kände att ett litet löppass nog inte skulle vara något problem. Men så skulle vi lägga klart köksgolvet så vi kunde koppla in spis och diskmaskin igen. Och så skulle svärföräldrarna komma på fika. Om [...]

Jaha. Då var den slut för i år, påsken alltså, men hur gick det nurå? Jorå, tack ganska bra tror jag. Vi köpte i princip inget godis utan räknade kallt med smulans påskägg. Det var förstås en besvikelse för några påskkärringar på skärtorsdagen men de första mutade jag med lite pengar och de andra med [...]

Hon vill så gärna tro, min lilla sexåring, på tomten och påskharen och alla andra underbara fantasier. Igår natt gick jag runt huset och planterade ut påskägg innan jag kröp mer i sängen. Imorse upptäckte smulan förstås dem när hon gick upp. Mamma! skriker hon. Jag ser påskägg. Påskharen har varit här! Jag visste att [...]

Snart bär det av till landet och lite familjemiddag. Ser framemot mammas mat. Inte sÃ¥ att jag inte skulle kunna laga den själv – men jag gör det aldrig. Det tar ofta alldeles för lÃ¥ng tid och resten av min lilla familj uppskattar inte allt lika mycket som jag sÃ¥ vem orkar dÃ¥? Men nu [...]

Pratade med en kompis igår om varför jag springer. Om att jag gör det för att må bra, främst psykiskt men naturligtvis också för att kroppen ska må bra. Hon undrade varför jag måste ha de mål jag har, springa milen sub 46 osv, varför jag inte bara kan springa för att må bra utan [...]

Ni fattar väl att det ni läser här inte är hela jag, bara små bitar? Att jag sorterar vad jag väljer att skriva, att jag inte berättar allt. Att jag både är mer och mindre störd än jag ger sken av.

Blir sÃ¥ trött att det inte släpper. Drog ut för att ta milen idag. Tänk om… Men det blev inget med det. Det var tunga ben frÃ¥n start. Försökte intala mig själv att en lÃ¥ngsam runda är bättre än ingen runda, att jag ialf kunde njuta av solen. Det gick sÃ¥ där med det. Känner [...]

Ni vet hur det ser ut som rök när man andas ut lite kallare dagar. Imorse när jag stod och stretchade såg jag i ögonvrån hur det kom rök bakom mig. Vände mig om och såg inget. Upprepade det här några gånger för jag bara MÅSTE veta allt. Så av någon anledning så vred jag [...]

Jag hade visst redan sprungit 2 km i sträck i 4 min tempo. Inget nytt rekord idag alltså. Fast det väl varit konstigt annars.

Lite löpträning idag igen. Egentligen skulle jag springa 900 m-intervaller men tempot kändes avskräckande bÃ¥de för jag inte är helt frisk än och dels för att jag tappat sÃ¥ mycket sen jag sist var frisk. Och ärligt kände jag mig inte tillräckligt motiverad ens att testa hur mycket jag skulle orka – sÃ¥, vad gör [...]