Jag har just tränat. Andra dagen i andra veckan i Ripped in 30. Det gick mycket bättre idag. Men det är ett tufft pass. Armar, och kanske framför allt axlar tillsammans med rumpan får jobba rejält! Mycket mage också! Det är skönt. Och det känns inte som det tar en halvtimme, snarare halva tiden. Jag tänker köra samma upplägg som förra veckan med vilodag på torsdag. Känner jag mig jätteseg så kan jag ta vilodag på tisdagen också. Vi får se då hur det känns. Veckan kommer att gå fort! Jag vet inte hur jag ska göra till nästa helg dock, för jag kommer att resa bort på lördag morgon och inte vara tillbaka förrän söndag kväll. Vi får se.
Jag var och bytte skor igår. Jag tillbringade en hel timme med att försöka välja några par. Den här skovåndan har pågått sedan i torsdags och vem vet om den är slut än. När jag äntligen kommit fram till vilka modeller jag gillade så kvarstod problemet med storlek. Verkar ligga mellan 40 och 41 nu för tiden. Men jag har i alla fall fått till ett resultat. 4 par snygga skor. Som jag tror passar.
En kvinna i sina bästa år som länge fört en kamp mot sina överflödiga kilon. Med hjälp av Itrim har jag nu nått min målvikt äntligen och det största äventyret, att hålla vikten, tar sin början sommaren 2012. Egenligen är siffran på vågen inte första prioritet. Det handlar om att må bra, leva hälsosamt och stärka kropp och själ med regelbunden träning och bra kost. Jag gillar att utmana mig själv och siktar ofta mot stjärnorna. Det är en lång och krokig väg, men jag kan klara av det!
