Monthly Archives: mars 2008

Idag har åter igen varit en ”full fart på jobbet” dag. Har tom suttit hela kvällen men så blir det inför Miami. Dock har jag ätit bra och regelbundet sam lyckats klämma in en halvtimmes massage på spa:et. Tack M … Läs mer →

Jag kan inte äta lite godis eller en kaka eller en bit choklad. Precis som en alkoholist inte kan ta en drink kan jag inte äta sockerstinna godsaker utan att få sug på mer. Innan detta året åt jag något … Läs mer →

Idag har jag faktiskt tränat 2 pass – ett pass BodyJam och ett pass BodyBalance. Anledningen till detta var att idag var det releasedag. Vad betyder då det? Jo var tredje månad ändras musiken och rörelsen till passen på gymmet … Läs mer →

Så var det äntligen fredag och helg – skönt. Denna veckan har gått otroligt fort kanske för att man bara jobbat 4 dagar. Men dagarna är ju fullpackade med träning, planering av mat, jobb i 180 m.m. Något annat som … Läs mer →

Tankar kan vara underbara, läskiga, positiva, negativa, övertygande, surmulna, vilsna, argsinta, glad – ja allt möjligt. Men sak är jag övertygad om och det är att ens tankar inverkar verkligen på ens handlingar. Det finns ju tom folk som skriver om tankar. … Läs mer →

Tänkte imorse när jag satt på tv-soffan 06.15 och käkade ägg hur mycket pengar har jag lagt på snask och vad jag nu lägger pengarna på. Man kan bli lite så där filosofisk på morgonkvisten… Anledningen till detta var just … Läs mer →

Innerst inne så har jag nog inte riktigt trott på den gamla vågen de senaste veckorna. Tycker det har gått ovanligt fort att gå ner i vikt, borde jag inte ha mindre klädstorlek om jag vägde 89 kg men samtidigt … Läs mer →

Japp då vart det officiellt den nya vågen som införskaffades lite surmulet idag visar på 19 kg plus dvs imorse på gamla vågen vägde jag 87,9 och nu på den nya 106,9 (visserligen med middag i magen men ändå). Det … Läs mer →

Idag är min deppigaste viktdag någonsin! Vi har precis kommit underfund med att vår våg hemma väger hela 12 kg fel – och inte är det i rätt riktning Den jäkla manicken visa 12 kg för lite. Känner mig som … Läs mer →

Imorse var jag på gymmet och ett pass som heter BodyStep dvs gympa på en stepbräda för att förenkla det hela. Svettig som tusan men jag hinner inte riktigt med. Men det bryr jag mig inte om om. Huvudsaken är … Läs mer →