Låg i sängen och såg på nyheterna imorse. Det handlade om upproren i Egypten (mitt andra hem) och de pratade om hur budskapet om revolution hade spritts via Facebook och Twitter.

Snacka om att världen går framåt, men frågan är i vilken riktning?

Förundras dock över hur vissa saker, trots teknologins frammarsch, hänger kvar. Man blir exempelvis fortfarande väldigt glad när man får ett gratulationskort. För att inte tala om hysterin som väntar vid den stundande Alla Hjärtans Dag. Likaså skummar jag igenom den lokala tidningen varje dag. Där kan man fortfarande läsa om vad som händer till helgen och vilken Kvällens Tips som serveras vart och till vilket pris. Trots att majoriteten av krogars marknadsförning sker via Internet, är tidningen fortfarande en viktig länk i karusellen.

Vidare vill de allra flesta ställen ha musikaffischer skickade till sig. Poster på banden, trubadurerna och showartisterna som ska uppträda på stället. Jag märkte i helgen att jag hade helt slut på mina affischer, så igår var jag iväg och tryckte upp fler. Insåg samtidigt att jag måste ha en ny affisch.

Frågan är ju bara HUR den ska se ut?

Det enda som jag MÅSTE ha med, är något rosa.

Får bli veckans smygprojekt: Brainstorma fram schyssta idéer till en ny affisch.

Någon som har något bra tips?

Love,

Carro

Under de 1,5 år som jag har bloggat här på Metro, har jag ofta nämnt hur otroligt morgontrött jag är. Jag har varit det så länge jag kan minnas, men… 

Imorse insåg jag att jag numera älskar att vakna på morgonen

Love,

Carro

Det är viktigt att ha mål i livet. Det hänger ganska mycket ihop med inlägget som jag skrev igår som handlade om drivkraft. De tydligaste målen jag har, är motivationsmål. Eftersom jag älskar att resa, är just resor oftast starka motivationsmål. Naturligtvis är det viktigt att ha kul och trivas på vägen mot målet också, men om jag vet om att jag får vara ledig och dra till solen, kan jag nästan jobba hur mycket och hur hårt som helst däremellan.

Precis varit ute och läst härliga Jossans blogg där hon pratar om träning och mål. Insåg då att jag inte har något specificerat mål med träningen just nu. Jag vet att jag inte vill bygga mer volym och att jag behöver tajta till formen ganska rejält, men mer precist än så är det inte. Kanske kan sno lite från Jossan?

Tror att jag behöver sätta mig ner och ta en funderare över just mina träningsmål. Även om träningen flyter på väldigt bra i nuläget, så kommer det komma perioder då det tar emot att gå till gymmet. Då kan det vara bra med mer uppstakade mål.

Har ni några mål?

Med träningen och/eller livet i övrigt?

Love,

Carro

Vilken otroligt bra start på veckan det här har varit! Det är absolut inget särskilt som har hänt under dagen, men jag känner mig ändå positiv. Antagligen för att helgen var så fantastisk bra. Hann liksom med så mycket; Jobb, träning, shopping, umgås, soffmys. Älskar den där känslan av att prestera.

Hela min livslust drivs av vetskapen om att jag kan utvecklas till det bättre. I skolan, i musiken, på gymmet, i privatlivet. Ser jag inte potentialen i att utvecklas inom ett visst område, tappar jag intresset direkt. DRIVKRAFT är ett modeord i min hemstad just nu och även om jag ofta känner mig malplacerad i little Söderhamn, så kanske jag passar rätt så bra in här… trots allt.

Love,

Carro

Då var veckans alla jobbuppdrag avprickade. Den här helgen har jag jobbat i Uppsala och helgen har ju klassats som ”Årets fattigaste helg” i media. Man kan väl nästan säga att det märktes: Det var inte lika mycket folk ute som vanligt.

Därmed vill jag INTE säga att det INTE har varit en supertrevlig jobbhelg. Varje gång jag kliver upp på scenen påminns jag om hur mycket jag verkligen älskar att stå där, hur mycket jag verkligen älskar att sjunga. Älskar att underhålla. Jag tror att det är min grej här i livet.

Det var i alla fall många härliga människor ute. Supertrevligt återseende med bland annat Anna och Emma, som var lika glada och crazy som vanligt…

…och minst lika tokiga Nazli med kompisen Åsa. Oftast går kvalité framför kvantité ooch det känns som om det här var en sådan helg.

Love,

Carro

Trots att jag mitt Nine to Five-jobb varit ganska intensivt den här veckan, bestämde jag i fredags eftermiddag att jag skulle åka tillbaka de 18 milen till Söderhamn mellan mina gig i Uppsala. Mest för att spara lite pengar, men naturligtvis även för att få  tillbringa lite mer helgtid med Honom.

Jag har aldrig haft ro att lyssna på ljudböcker. Tankarna har liksom en förmåga att glida iväg på annat när jag bara sitter tyst. Fick i alla fall låna ”En nästan vanlig man” i fredags och har nu lyssnat på den under de dryga 72 milen som jag har kört i helgen. Himlarns vilken bra bok! Och Gud vad behaglig Stefan Sauks röst är! Och Djiiisöss vad tiden går snabbt när man lyssnar.

Trevligt att man kom på det NU efter nästan 10 år med körkort och 6 år på The Music Highway…

Bättre sent än aldrig – right?

Love,

Carro

Det senaste halvåret har det inte stått vidare bra till på bilfronten. Ni som läst bloggen ett tag vet att det har crashat, boomats och bangats vilt från och höger och vänster. I september skaffade jag mig min nya CARRO83 och även om det var kärlek vid första ögonkastet, så har vår historia inte direkt varit guldkantad.

Fick tillbaka bilen från verkstan igår. Kärt återseende. Fronten lagad och lackad… i FEL färg (märkte JAG – inte de som jobbade där…).

Sådant ska väl egentligen inte kunna hända?

Och om det nu händer, varför händer det just mig?

Trodde liksom att det var slut allt strul i mitt och CARRO83:s förhållande.

Kinda had my share of stormy relationships…

Gillar verkligen kärran, men tacka fan för att det BARA är en bil.

Love,

Carro

…och alla andra dagar också…

Woohooh!!! Vilken härlig låt. Tror inte att man kan lyssna på låten UTAN att le med hela ansiktet…

Idag är det jobb hela dagen som gäller. Människorna jag hittills har träffat verkar vara på strålande humör – Friday’s in the Air.

Ska förhoppningsvis få hämta min bil som är på renovering efter jobbet idag och efter det blir det raka vägen till gymmet. Skönt att hinna med ett pass innan jag kör ner till Uppsala för en jobbhelg. 

Damn! Jag har ju glömt att boka hotell, måste fixa det snarast!

Vad har ni för er idag?

Helgplaner?

Love,

Carro

Den här dagen har alla förutsättningar för att bli riktigt bra.

Började med en timmes sovmorgon. Sover verkligen bra nuförtiden och det är som en ny värld att vakna upp varje morgon efter 7-8 timmars djup sömn. På jobbet är det mest bara trevligheter på gång och jag kommer även att sluta extra tidigt idag, eftersom en klass är ute på lite äventyr.

Har en liten vision om att hinna med två pass på gymmet idag. Ett pass direkt när jag slutar och ett pass i eftermiddag med Rambo. Ska även hinna strukturera upp allt inför den stundande jobbhelgen i Uppsala. Stämbanden har inte återhämtat sig än, men det är som vanligt bara att dra på sig Rock ‘n’ Roll-handskarna och bjuda upp till show. 

Love,

Carro 

Drog raka vägen till gymmet efter lunchen idag. Ben stod på schemat och det var sådär lagom mysigt att köra djupa benböj med en kyckling- & räksallad i magen.

Passet gick riktigt bra och såg i alla fall ut såhär:

• Benböj i smith (ass to the grass) 4 set

• Sittande benspark för utsidan 3 set

• Sittande benspark för ”dropparna” 3 set

• Sittande bencurl 4 set (PB 60kg – bara ”lite” stolt på bilden)

• Liggande bencurl 3 set

• Multihipcombomaskinen sidled 3 set

• Multihipcombomaskinen kickback 3 set

• Breda benböj 3 set

Har under lång tid gått och kollat snett på den här löjliga benmaskinen. Multi-Hip Combo. Pratat skit om den och kallat den för amatörmaskin. Fick mig dock en knäpp på näsan när jag testade den för första gången för en månad sedan. Oj, vad den tog!

Var nästan helt själv på gymmet. Jag tror att det är bra för mig när jag kör ben. (Tror inte att jag behöver påminna någon om att jag hatar att träna ben.) Drog på MIN musik (P!NKs album Funhouse) och gick liksom in i min egen lilla grottvärld. Tror till och med att jag, för första gången på väldigt länge, ärligt kan påstå att

det var roligt att träna ben.

Love,

Carro