<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Kiruna - Ystad</title>
	<atom:link href="http://metrobloggen.se/cykelsemester/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://metrobloggen.se/cykelsemester</link>
	<description>En blogg</description>
	<lastBuildDate>Sun, 21 Mar 2010 12:56:00 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.3.1</generator>
		<item>
		<title>Följ förberedelserna inför nästa äventyr:</title>
		<link>http://metrobloggen.se/cykelsemester/folj_forberedelserna_infor_nasta_aventyr/</link>
		<comments>http://metrobloggen.se/cykelsemester/folj_forberedelserna_infor_nasta_aventyr/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 21 Mar 2010 12:56:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator></dc:creator>
		
		<guid isPermaLink="false">http://metrobloggen.se/cykelsemester/?p=7</guid>
		<description><![CDATA[Aktiviteten på den här bloggen försvann i samband med att vi nådde vårt mål i Ystad i juli 2009&#8230; nu väntar nya äventyr &#8211; denna gång för alla mina hundar. Jag planerar en långpromenad från Kiruna till Ystad i stället. &#8230; <a href="http://metrobloggen.se/cykelsemester/folj_forberedelserna_infor_nasta_aventyr/">Läs mer <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Aktiviteten på den här bloggen försvann i samband med att vi nådde vårt mål i Ystad i juli 2009&#8230; nu väntar nya äventyr &#8211; denna gång för alla mina hundar. Jag planerar en <em>långpromenad</em> från Kiruna till Ystad i stället. Följ förberedelserna på <a href="http://www.henrikolsson.eu">www.henrikolsson.eu</a>.</p>
<p>Mvh</p>
<p>Henrik Olsson &#8211; <a href="http://www.henrikolsson.eu">www.henrikolsson.eu</a> &#8211; <a href="mailto:info@henrikolsson.eu">info@henrikolsson.eu</a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://metrobloggen.se/cykelsemester/folj_forberedelserna_infor_nasta_aventyr/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Ett stort tack till;</title>
		<link>http://metrobloggen.se/cykelsemester/ett_stort_tack_till/</link>
		<comments>http://metrobloggen.se/cykelsemester/ett_stort_tack_till/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 24 Jul 2009 14:16:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator></dc:creator>
		
		<guid isPermaLink="false">http://metrobloggen.se/cykelsemester/?p=8</guid>
		<description><![CDATA[- alla som på olika sätt gjort denna resan möjlig genom att hjälpa oss på olika sätt: Emmelies familj Min familj Familjerna i Bollnäs och Ludvika som lät oss bo hos dem Familjen Ek Delicato-Kennet Den vänliga familjen som bjöd &#8230; <a href="http://metrobloggen.se/cykelsemester/ett_stort_tack_till/">Läs mer <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>- alla som på olika sätt gjort denna resan möjlig genom att hjälpa oss på olika sätt:</p>
<ul>
<li>Emmelies familj</li>
<li>Min familj</li>
<li>Familjerna i Bollnäs och Ludvika som lät oss bo hos dem</li>
<li>Familjen Ek</li>
<li>Delicato-Kennet</li>
<li>Den vänliga familjen som bjöd oss på saft och bullar</li>
<li>De äldre paret som hjälpte oss med olja till kedjan</li>
<li>Killarna på Svevia som svetsade ett nytt fäste till cykelkärran</li>
<li>Alla vänliga människor som låtit oss fylla på våra vattenflaskor och vår termos</li>
<li>Alla som har hållt tummarna för oss</li>
</ul>
<p>Vi vill också tacka:</p>
<ul>
<li><a target="_blank" href="http://www.markservice.lrf.se/">Markservice</a></li>
<li><a target="_blank" href="http://www.ecedata.se">Ece-Data</a></li>
<li><a target="_blank" href="http://www.biltema.se">Biltema</a></li>
<li><a target="_blank" href="http://www.hundstallet.se">Hundstallet</a></li>
<li><a target="_blank" href="http://www.falkenbergslax.se">Falkenbergs Laxrökeri</a></li>
<li><a target="_blank" href="http://www.cykeltrafik.se">Cykeltrafik</a></li>
<li><a target="_blank" href="http://www.knverk.se">Kn-verk</a></li>
</ul>
<hr />
<p>Denna bloggen kommer att finnas kvar, men kommer här efter inte längre att vara aktiv. I stället hänvisar jag till: <a href="http://www.henrikolsson.eu">www.henrikolsson.eu</a></p>
</p>
<hr />
<p>Ett stort tack till alla!</p>
<p>Kiruna &#8211; Ystad! Vi klarade det!</p>
<p>/Henrik Olsson, Emmelie Hultman, Debbie (schäfer), Challe (papillon)</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://metrobloggen.se/cykelsemester/ett_stort_tack_till/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>En sammanfattning&#8230;</title>
		<link>http://metrobloggen.se/cykelsemester/en_sammanfattning/</link>
		<comments>http://metrobloggen.se/cykelsemester/en_sammanfattning/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 24 Jul 2009 14:00:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator></dc:creator>
		
		<guid isPermaLink="false">http://metrobloggen.se/cykelsemester/?p=9</guid>
		<description><![CDATA[Vår cykelsemester mellan Kiruna och Ystad började på Falkenbergs Station fredagen den 3 juli, närmare lunch dagen efter hade vi nått Kiruna. Efter lite krångel kunde vi påbörja vår cykelsemester runt 15.00 den 4 juli. Första dagen var vi märkbart &#8230; <a href="http://metrobloggen.se/cykelsemester/en_sammanfattning/">Läs mer <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Vår cykelsemester mellan Kiruna och Ystad började på Falkenbergs Station fredagen den 3 juli, närmare lunch dagen efter hade vi nått Kiruna.</p>
<p>Efter lite krångel kunde vi påbörja vår cykelsemester runt 15.00 den 4 juli. Första dagen var vi märkbart trötta efter den långa tågfärden så vi cyklade enbart ca 67 km innan vi hyrde en liten stuga efter vägen. Den dagen kändes nog som den värsta, speciellt med tanke på att vi inte kom så långt. Vi vågade knappt tänka på det, men vi var oroliga för att vi aldrig skulle komma ner till Ystad.</p>
<p>Följande dagar gick dock bättre, men efter ett par dagar hade vi fått ont i våra knän och stannade därför en dag i Arvidsjaur för att vila. När resan sen fortsatte hade vi fortfarande ont, men försökte sköta om våra knän med Voltaren och Radital.</p>
<p>Under resan blev mitt knä och häl helt bra, men Emmelies knä gjorde ont hela vägen ner till Ystad. Pga den tunga packningen och alla långa och sega uppförsbackar så påfrestades våra kroppar extremt. Även vädret gjorde sitt. Den första veckan var det väldigt kallt, men när vi kom längre söderut blev det varmare&#8230; och varmare. Stekande sol var vissa dagar ett stort problem. Vi drack mängder av vatten, men hade ändå svårt att få i oss tillräckligt med vätska. Men vi vägrade att ge upp.</p>
<p>När vi planerade resan var det omöjligt att förutse alla hinder och prövningar som väntade på oss. Backar, skador och vädret fick oss ibland att se detta som en omöjlig uppgift.</p>
<p>När vi nådde Bollnäs hade vi ännu en vilodag, och där kunde vi njuta av god mat och bara njuta av vilan. Vi hade då cyklat ca 1200 km. När vi nådde Ludvika fick vi ytterligare en ½ dags vila, och jag kunde visa Emmelie lite av staden.</p>
<p>Efter Ludvika kändes det som att slutspurten kom igång. Vi cyklade längre etapper/dag, och kämpade märkbart hårdare. Vi hade sen länge insett att vi faktiskt skulle klara av hela resan, även om vi inte ville ta ut något i förskott.</p>
<p>Torsdagen den 23 juli var nog den längsta dagen. Det var vår sista sträcka för att kunna nå Ystad. Ca 130 km cyklade vi i högt tempo, trots backar, motvind och lite regn.</p>
<p>Ca 16.35 nådde vi Ystads Station och kunde äntligen parkera cyklarna. Permanent. Vi hade klarat av det. Mot alla odds.</p>
<p>På stationen möttes vi upp av Emmelies föräldrar och hennes farmor.</p>
<p>Vår resa hade nått sitt slut! Vi klarade det!</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://metrobloggen.se/cykelsemester/en_sammanfattning/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Fakta:</title>
		<link>http://metrobloggen.se/cykelsemester/fakta/</link>
		<comments>http://metrobloggen.se/cykelsemester/fakta/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 24 Jul 2009 09:52:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator></dc:creator>
		
		<guid isPermaLink="false">http://metrobloggen.se/cykelsemester/?p=10</guid>
		<description><![CDATA[Vi cyklade 1995 km på 20 dagar (varav 2,5 var vilodagar) &#8211; en sträcka vi avverkade på tiden 144 h 43 m 13 s.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Vi cyklade 1995 km på 20 dagar (varav 2,5 var vilodagar) &#8211; en sträcka vi avverkade på tiden 144 h 43 m 13 s.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://metrobloggen.se/cykelsemester/fakta/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Hemma i Falkenberg!</title>
		<link>http://metrobloggen.se/cykelsemester/hemma_i_falkenberg/</link>
		<comments>http://metrobloggen.se/cykelsemester/hemma_i_falkenberg/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 23 Jul 2009 22:43:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator></dc:creator>
		
		<guid isPermaLink="false">http://metrobloggen.se/cykelsemester/?p=11</guid>
		<description><![CDATA[Vi kom fram till Falkenberg helskinnade, och efter en liten kort intervju med Hallands Nyheter fortsatte färden hemåt där 3 ivriga schäfrar mötte upp oss. Den ena var gladare än den andra, och särskilt en av dessa hade lite väl &#8230; <a href="http://metrobloggen.se/cykelsemester/hemma_i_falkenberg/">Läs mer <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Vi kom fram till Falkenberg helskinnade, och efter en liten kort intervju med Hallands Nyheter fortsatte färden hemåt där 3 ivriga schäfrar mötte upp oss. Den ena var gladare än den andra, och särskilt en av dessa hade lite väl svårt att lägga band på sig.</p>
<p>Jag hade gärna sammanfattat resan i kväll, men känner mig alldeles för trött och sliten för detta, så ni får helt enkelt vänta tills i morgon.</p>
<p>Vi mår i alla fall väldigt bra, och känner oss mäkta nöjda över vår prestation.</p>
<p>Jodå&#8230; vi har rätt att skryta över detta! ^^</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://metrobloggen.se/cykelsemester/hemma_i_falkenberg/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Nu är vi på väg hem!</title>
		<link>http://metrobloggen.se/cykelsemester/nu_ar_vi_pa_vag_hem/</link>
		<comments>http://metrobloggen.se/cykelsemester/nu_ar_vi_pa_vag_hem/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 23 Jul 2009 17:24:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator></dc:creator>
		
		<guid isPermaLink="false">http://metrobloggen.se/cykelsemester/?p=12</guid>
		<description><![CDATA[Vi sitter i bilen nu på väg mot Falkenberg. Vi har avslutat vår resa genom Sverige. Vi skriver mer information senare i kväll, eller under morgondagen! /Henrik, Emmelie, Debbie och Challe]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Vi sitter i bilen nu på väg mot Falkenberg. Vi har avslutat vår resa genom Sverige. Vi skriver mer information senare i kväll, eller under morgondagen!</p>
<p>/Henrik, Emmelie, Debbie och Challe</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://metrobloggen.se/cykelsemester/nu_ar_vi_pa_vag_hem/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>4</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>SMS-bloggat från mobilen</title>
		<link>http://metrobloggen.se/cykelsemester/sms-bloggat_fran_mobilen/</link>
		<comments>http://metrobloggen.se/cykelsemester/sms-bloggat_fran_mobilen/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 23 Jul 2009 16:41:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator></dc:creator>
		
		<guid isPermaLink="false">http://metrobloggen.se/cykelsemester/?p=13</guid>
		<description><![CDATA[Kiruna &#8211; Ystad: vi klarade det!]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Kiruna &#8211; Ystad: vi klarade det!</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://metrobloggen.se/cykelsemester/sms-bloggat_fran_mobilen/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>4</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Där ser man&#8230;</title>
		<link>http://metrobloggen.se/cykelsemester/dar_ser_man/</link>
		<comments>http://metrobloggen.se/cykelsemester/dar_ser_man/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 23 Jul 2009 14:31:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator></dc:creator>
		
		<guid isPermaLink="false">http://metrobloggen.se/cykelsemester/?p=14</guid>
		<description><![CDATA[Där ser man&#8230;]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class="bildUtanJustering"><img src="/metrobloggen/media/21838/ff68f690-fefd-4a92-967e-a1acc4702a9b.jpg" alt="mms_image"></div>
<p>Där ser man&#8230;</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://metrobloggen.se/cykelsemester/dar_ser_man/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Vart tog vägen vägen? V</title>
		<link>http://metrobloggen.se/cykelsemester/vart_tog_vagen_vagenr_v/</link>
		<comments>http://metrobloggen.se/cykelsemester/vart_tog_vagen_vagenr_v/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 23 Jul 2009 13:36:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator></dc:creator>
		
		<guid isPermaLink="false">http://metrobloggen.se/cykelsemester/?p=15</guid>
		<description><![CDATA[Vart tog vägen vägen? Vi är ute på en åker och åker&#8230;]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class="bildUtanJustering"><img src="/metrobloggen/media/21838/90af2933-5151-4add-9b6a-2a00e493c12b.jpg" alt="mms_image"></div>
<p>Vart tog vägen vägen? Vi är ute på en åker och åker&#8230;</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://metrobloggen.se/cykelsemester/vart_tog_vagen_vagenr_v/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>SMS-bloggat från mobilen</title>
		<link>http://metrobloggen.se/cykelsemester/sms-bloggat_fran_mobilen1/</link>
		<comments>http://metrobloggen.se/cykelsemester/sms-bloggat_fran_mobilen1/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 23 Jul 2009 12:47:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator></dc:creator>
		
		<guid isPermaLink="false">http://metrobloggen.se/cykelsemester/?p=16</guid>
		<description><![CDATA[Vi har ca 6 mil kvar. Och en jävla motvind&#8230;]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Vi har ca 6 mil kvar. Och en jävla motvind&#8230;</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://metrobloggen.se/cykelsemester/sms-bloggat_fran_mobilen1/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

