Imorgon ringer klockan 05:00 och det är dags för mig att påbörja första dagen utav två veckors ashtanga med Sri V. Sheshadri, som kommer till oss här på Yoga Retreat hela vägen från Mysore. Det ska bil SÅ kul, jag är såklart lite nervös men peppad till max!
I två veckor framåt kommer mina förmiddagar att se ut såhär
07:00 Ashtanga Mysore style
10:00 Pranayama
11:00 Patanjali Yoga Sutras chanting / Lectures / Conversation
Förhoppningsvis hinner vi lägga in en underbar & yogisk frukost där nånstans också, köket på retreatet har lätt öns godaste shake, ”Paradise”, med färsk cocosnötsjuice, ananas, banan, yoghurt & SPIRULINA.
Ikväll ska jag försöka lägga mig typ 21.30, senast 22.00…. måste måste måste.
Förväntansfull!
