Så där ja !! äntligen börjar jag kunna leva norrmalt igen efter en tung förkylning Åh jobbet i morgon tänka v ajag längtar efter min arbetsplats !!!!
Va ute på en 50 minuters Powerwalk i morse så skönt men lite kyligt ,tog en stads runda som avslutades me lite intervall på Åsen så skönt i backarna små joggade jag upp för att känna hur luftrören mår och svarar och de va no problem dock endast min kondis som strejkar ,men det kommer igång under vecka det vet jag !!!
Min underbart goda frukost består av efter prommisen !
1 dl havregryn mixat med minimjölk 30 gr protein och frusna bär !
Vitaminer o mineraler ! SÅ GRYMT GOTT!!
Mellis idag blev en frukt och två äggvitor
Lunch: Kyckling och mozarella sallad ganska lyxigt men det e ju 1:a Maj och våren måste ju firas in !!:)