Nu börjar det närma sig, sakta men säkert.
Kosten:
Mellan 1600-1300 kcal/dag.
Träningen:
Styrketräningen ser ut som vanligt. Försöker variera cardion.
Vikt:
Morgonvikten i lördags var 55,8 kg. Äntligen börjar vågen röra på sig igen 
Målet är att vara nere under 55 kg till nästa vecka.
Antal träningspass v.38
| Styrketräning | 5 st |
| Promenad | 4 st |
| Rodd | 3 st |
| Cykel | 3 st |
| Intervaller/jogg | 1 st |
| Simning | 1 st |
Har glömt att visa mitt nya träningslinne jag köpt! Snyggt va? 
3 Comments
Hejja! Hejja!
lusläser din blogg och suger åt mig av all inspiration” snart börjar min egen ”deff” så jag behöver samla inspiration =)
Kul att kunna inspierar lite!
Det kommer gå så bra så! önskar dig all lycka till 