Det är säkert många som lagom till jul eller strax efter jul får ångest över att man ätit för mycket, tränat för lite, varit lite mer bekväm än i vanliga fall eller lagt på sig något extra kilo. Jag känner själv igen mig och det gör säkert många andra också..
Vi lever ju som de flesta har märkt i en väldigt ytlig värld med rätt så skeva ideal där det ställs en mängd olika krav på oss. Är ju inte bara i modebranschen som kraven på utseendet ställs utan överallt runt omkring oss möts vi av bilden på idelamänniskan, hur våran kropp ska se ut, hur vi ska klä oss, betee oss, hur vår bostad ska se ut blablablabla..
När jag var på FF i år och gick runt så fick jag mig en liten funderare. Vad är det egentligen för värld jag gett mig in i? Inom fitness- och kroppsbyggarvärlden, som jag rätt nyligt kommit i kontakt med är det som jag skrivit om tidigare väldigt extremt. Man ska helst se ut som en superhjälte i kroppen, alltid vara tip top, vara perfekt solbrun, gå i tränings/reklamkläder, alltid äta perfekt osv. Med det menar jag inte att alla lever precis så utan det finns ju givetvis de som har en mer avslappnad syn till träning, kosten och tävling. Det är lite där jag känner att jag står. Jag anser mig själv leva rätt så avslappnat och tror i alla fall att jag har en rätt bra inställning till det här med tävling och allt vad det innebär. Visst kommer det tillfällen då man suktar efter den perfekta formen, ångrar att man åt den där pizzan och gärna skulle döda för att få byta. Men det är varken hälsosamt eller kul att vara i tävlingsform året om. Och det krävs en hel del.. Är det viktigaste i världen att se bra ut?
Anledningen till att jag valde att tävla just i år var att det passade in i min livssituation. Jag bor på samma ort som tävlingen hölls, hade mycket tid över till träning, bra med stöd och hjälp, och sen så gick det inte ut över några speciella familjedagar, högtider eller i samband med examniationerna på skolan. Ett rätt så perfekt tillfälle med andra ord. Blir det någon fler tävling för mig? Ja det kommer det nog bli men när vet jag inte. Kanske nästa år, kanske året därpå. Allt beror på hur mitt liv ser ut just då för jag vill inte behöva offra något. Det finns viktigare saker i livet än att tävla.
För er som funderar eller drömmer om att tävla så vill jag bara säga: Go for it!! Det går bara man vill men tänk på att det krävs en hel del och se för guds skull till så att det inte påverkar jobb, skola, relationer osv. Då anser jag att det inte är värt det.
För mig har mat har alltid varit en stor del av mitt liv och är ett av mina största intressen. Detta var nog det jobbigaste under dieten då det kändes lite som ett uppoffrande. Att äta god mat, fika och umgås betyder väldigt mycket för mig och hipsvips så kunde jag inte det. Därför känns det så skönt att nu kunna vara med och inte behöva tänka så mycket på vad och när man äter. Just nu kanske det blir lite väl mycket och kanske inte alltid så bra mat men jag tycker inte det gör någonting just nu för slipa formen kan jag göra nästa vecka, månad eller år. Det är viktigaste för mig just nu är att ta vara på tiden och njuta för jag vet aldrig när det tar slut.. Och jag vill verkligen inte behöva ångra mig för att jag inte åkte på den där glöggkvällen eller det där julbordet..
Vill önska er alla en god jul. Ta vara på tiden och njut..
16 Comments
Så himla bra skrivet, det är en skruvad värld vi lever i, man vill prestera 110%
24/7, man vill lyckas med form, jobb och ändå vara den där perfekta vännen med 150% energi, glädje och aldrig ha motgång.
Det är en livsstil, som inte alltid är så lätt att hålla i en jämn balans.
Jag önskar dig en god fortsättning, stor kram / e
Jaa verkligen. Känns så skömnt att kunna släppa det lite nu och bara leva i nuet. Ingen press och ingen stress
Tack detsamma! Kram kram
En sak har jag alltid undrat över… varför har ”alla” bloggare som tränar mkt ”ALLTID” träningskläder/reklamkläder på sig? Det är ju faktist inte snyggt och de verkar ha det hela tiden, inte bara till o från gymmet, på gymmet och när de chillar hemma på kvällarna? Utan även när de fikar med vänner, går på stan, handlar, ska till jobbet osv…Asså samtliga har ju stört snygga kroppar, varför gömma den i mjukiskläder isf ett par snygga jeans och en snygg topp? Är det kotym inom ”eran värld”, som vi vanliga svennebananer inte förstår oss på?
Bra fråga. Jag undrar detsamma. just därför jag skrev om det i detta inlägg.-
Hittade på din blogg för inte alls länge sedan, det är mycket intressant att följa ditt arbete. Har själv börjat fundera på att pröva på, men som du själv säger krävs lite taiming för att det ska gå vägen. Men du är grymt inspirerande!
Vad kul att du tycker det!
Tusen tack! Aaa visst. får du möjligheten och vill så tycker jag absolut du ska köra på.
Lycka till och go jul
Hehe, jag menar inte att jag ska äta enbart tonfisk och sallad i jul:) Självklart ska jag njuta av riktig julmat men socker o sådant tar jag det lugnt med….Menar att jag kan inte njuta som jag brukade vilket då var att vräka i sig massa choklad och annat onyttigt, fanns ingen hejd på det.
å härligt inlägg! önskar att jag hade vänner omkring mig med den inställningen..även dem som inte tränar är så hetsiga..många på jobbet kör fil å flingor till lunch för att de inte vill bli tjocka till jul..klart man får lite skuldkänslor när man själv unnar sig det mesta..men så läser man ditt inlägg och mår bättre
Tycker du har helt rätt!
Det är nog extra viktigt för oss tjejer att inte försöka hålla kvar tävlingsformen, för hälsans skull, för att må bra både fysiskt och psykiskt! Nu njuter vi av julen och all god mat som väntar!
Kram!
Absolut! Ha en trevlig jul och kram på dig
Sv: Jaaaaa med, tror jag drog i mamma min på vart enda Starbucks i London. ;0).
Bra skrivet inlägg måste jag säga.
Hoppas du har tagit dig norröver nu !!
Helt rätt!
jadå jag är hemma nu.
Jättebra inlägg. Du är så sund, och det är härligt att se en tjej med en sån avslappnad inställning, som vågar stå för att man gillar mat. Ofta känns det som att man inte får vara glad i mat när man är tjej utan att skämmas. Du är en förebild!
Tack vad kul du tycker det. Hoppas kunna väcka lite tankar hos vissa för det är många unga som verkligen lever för att se bra ut osv..
Ja jag är väldigt glad i mat
Helst lite onyttg mat också.
Går ju att satsa ändå och det gick ju bra
Jätte-bra skrivet. Men själv kan jag inte unna mig just nu eftersom det bara blir värre efter julen. Därför kör jag på nu istället med hård träning och ganska strikt kost. För jag vet hur svårt det är att bli av med det överflödiga sedan, för mig är det så.Dessutom är jag sockerberoende. Men det är ju bra att ni andra kan njuta=)
Bara du inte ångrar dig sen att du inte unnade dig lite under jul. Jag är rätt kräsen när det gäller mat så för mig hade det aldrig fungerat att äta tonfisk och sallad under julen. Se till att inte bli för fixerad av vikten och kosten. Det kan sluta vädligt illa.