Monthly Archives: januari 2011
Avstämning av januaris mål
Eftersom sista dagen i januari kommer att bli en vilodag så kan jag redan nu titta tillbaka på månaden och göra ett avslut. Första månaden på det nya året, och första månaden med de mål jag satte upp innan nyår. … Läs mer
Årets bästa (och längsta) löppass!
Vet ni vad man får om man tar en dos strålande vårsol, två portioner peppad löpare, en frisk söndagsmorgon, amazing natur och toppar hela blandningen med pigga ben och glada knän? Årets hittills bästa löppass! Jag känner egentligen inte att … Läs mer
Hur tränar en skadad Fitnesscoach?
Jag skrev förra helgen om hur jag så lätt blir rastlös nu när jag inte kan springa som vanligt pga mitt hopparknä. Jag konstaterade att jag nog ändå tränar rätt mycket, men jämfört med var jag är van vid så … Läs mer
Espoo 24 h lopp
Medan alla andra bloggare tycks leverera updates från Nike Blast tre gånger i kvarten så tänkte jag tipsa er om något helt annat. Det pågår nämligen en ultra-tävling utöver det vanliga i vårt östra grannland just nu. Espoo 24 h … Läs mer
Dubbel lunch
Jag hoppade in och vikarierade på en lunch-spinning idag. Egentligen hade jag tänkt gå på en challenge (tänk typ cirkelträning) men vad gjorde det att det blev spinning istället, jag älskar ju spinning! Enda bekymret var att jag endast har … Läs mer
Vardagslyx
Ibland känns det som att vardagen går i ett. Arbete, träning, stress hit och dit, möten, sociala krav, också ska man hinna klippa sig, eller gå till sjukgymnasten, eller kanske tandläkaren. Ta hand om sin familj, vara en god vän, … Läs mer
Lyckorus. Idag igen.
Nu kommer ett sånt där halleluja vad jag älskar livet-inlägg! Så om ni tycker att de är jobbiga, ja då kan ni sluta läsa här nu, och återkomma någon annan dag. Eller kanske besöka en annan blogg. Jag springer sällan … Läs mer
Löplabbets nya coola hemsida
Det blir en massa tipsande idag! Men så är det när det händer mycket roligt samma dag. Löplabbet, min arbetsgivare, har ett tag jobbat med en ny hemsida. Vi kände att vi ville ge mer inspiration, mer löpglädje och mer kunskap … Läs mer
Ge EKO
Sara tipsar idag om en superbra deal som Arla har just nu. De firar nämligen 20 år med ekologiska produkter, och detta uppmärksammas med en kampanj för att stötta ekologiskt tänkande. Om du klickar dig in här och registrerar dig … Läs mer
Morgonklass med tryck
Jag litar fortfarande inte på mitt alarm, det ringer lite när det känner för. Därför har jag vaknat en gång i timmen hela natten, rädd att försova mig. När klockan då äntligen ringde så var jag inte den piggaste i … Läs mer










