Blog Archives

Jag ser att jag fortfarande har ganska många träffar på den här bloggen. Det är ju iofs trevligt, men ganska trist för er eftersom det aldrig kommer nya inlägg. Kika in på nya bloggen istället, där händer det grejor!

Här kommer det inte att hända så mycket mer nu… Allt spännande sker på nya hemsidan, där finns bl a info om vilka kettlebellskurser ni kan gå med mig i vår. Kolla in! Och glöm inte ändra din prenumeration på … Läs mer →

De har levt sida vid sida ett tag nu. 1.5 år faktiskt. De har varit självständiga men ändå levt i symbios, på något sätt. Det är dags för dem att ta steget och flytta ihop, på riktigt. Hemsidan och bloggen. … Läs mer →

Igår kväll lovade vädergubbarna storm idag. Vi skulle hålla oss inne, inte gå ut i onödan. Jag såg flygande kor framför mig, och bestämde redan då att morgonens löpning skulle bli på bandet. När jag vaknade var det halvmörk fortfarande, … Läs mer →

Ikväll var det dags för första kettlebellspasset på World class. Jag studsade iväg dit direkt efter jobbet och var lite spänd på att se hur många som skulle dyka upp. Det är trots allt ett helt nytt pass, skulle de … Läs mer →

Har du svårt att motivera dig till dina löprundor? Känns den där milen på söndag eftermiddag som ett oöverstigligt hinder? Ta då och kolla in den här artikeln. 365 marathon på ett år. Klicka på bilden för att läsa hela … Läs mer →

Det är lika spännande varje söndag nu. Söndag är ju som ni vet långpassdagen, för löpare, alltid. Även nu under min rehabilitering låter jag söndagen få det längsta passet, även om det knappast kan kallas för långpass i ordets riktiga … Läs mer →

Jag är en sån person som ständigt söker nya utmaningar. Jag vill utvecklas, lära mig mer, bli duktigare och få mer erfarenhet. Det gäller mitt yrkesliv såväl som i min träning. Jag tröttnar om jag inte fortsätter framåt hela tiden. … Läs mer →

att eftermiddagen har följt en viss röd tråd… 10 poäng till den som kan gissa?!

Nu ska jag förvåna både er och mig. Det blev yoga! Inte spinning, utan yoga. Precis som jag borde ha valt, så valde jag också. Otroligt. Efter att jag skrivit inlägget surade jag ihop lite, att jag inte ens ska … Läs mer →