En påtvingad vilodag är kanske ingenting man jublar över, men å andra sidan behöver kroppen mer vila än man kanske tror. Mer psyket som får sig en törn när man måste vila och träningsabstinensen slår till….

Vilodag igår som sagt och armar idag!! Ska bli riktigt nice och jag känner mig åter som en galopphäst som bara väntar på att få rusa iväg till gymmet. 15.00 smäller det, även om jag bestämt mig för att lägga hantlar och skivstänger åt sidan idag och ”endast” välja bland de olika varianterna i det stora maskinlandskapet som öppnar upp sig på gymmet.

Förväntar mig riktigt bra pump, med en ordentlig skopa NO som uppladdning. Har dessutom sovit riktigt bra, ätit riktigt bra…förutsättningarna är på topp!!

Njut av  er söndag och kör hårt!!