Monthly Archives: januari 2011

Nu har jag fått mitt nya upplägg från min nya Coach. Japp japp!! Jag ska träna med Jari Ketola och första träningspasset är på onsdag. Shit vad jag är nervös!! *asgarv* Maken kollade upplägget och han sa bara: INSANE!! Jag … Läs mer →

Idag var det blandade känslor när jag vaknade. Fick sent igår reda på att en familjemedlem varit med om en svår olycka. Hade svårt att fokusera idag och dessutom kan jag inte påverka någonting. Åkte med Tilde till ishallen imorse … Läs mer →

Jag är helt slut efter dagen idag! Galet roligt men jag är så slut som man kan bli…hihi. Jag hade fys med konståkarna på läktaren och tjejerna som var med var så himla duktiga. Jösses vad de kämpade!! Var klar … Läs mer →

Efter lunch ska jag ha en föreläsning nere på gymmet om kost. Ska bli superskoj! Många har anmält sig så det lär ju bli fullt i salen. Skulle kunna babbla en hel dag men har ca 75min på mig! Wish … Läs mer →

Satt som på nålar ikväll! Hade grannarna över men skuttade runt och kunde inte sitta ner. Väntade på att Viktoria Helgesson skulle åka sitt friåkningsprogram (konståknings-EM pågår ). Hon låg på 4:de plats efter kortprogrammet som hon åkte felfritt! WOW! … Läs mer →

Återigen ett underbart gäng kom på Duathlon & Corepasset idag. Så det blev 90 min spinning, 55 min löpning (med intervaller), 25 min core och en skön stretch på 15 min. Stretchen blir lite kortare då vi byter om melln … Läs mer →

Ska bli så himla roligt att köra mitt Duathlon & Corepass idag. Många goa och glada deltagare som jag ska köra hårt med. Då kör vi!!

Började morgonen med att ta mina prover och sedan hade jag ett gäng PT-kunder. Därefter mötte jag upp Susanne och vi körde ett härligt axelpass tillsammans. AXLAR & MAGE AXELPRESS I SMITHMASKIN EN ARMS LUTANDE HANTELLYFT SIDAN PRESS FRAM & … Läs mer →

Gick upp 04.30 idag för att få iväg Filippa till Romme. Fruktansvärt tidigt! Tur att det är fredag… Har passat på att jobba lite och få undan en massa mail och annat till mina företag. Känns bra. Det är ju … Läs mer →

Alla runt omkring mig är otroligt gulliga, omtänksamma och måna om mig. Blir otroligt glad ska ni veta! Första veckan jag jobbade var jag helt slut men nu börjar det kännas bättre och bättre för varje dag. Jag jobbar ca … Läs mer →