För mig är det viktigt att barn får träna funtionellt så att de blir starka, stabila och att det framförallt är roligt! På barnfysen får de jobba med pilatesbollar, boxas, styrketräna med sin egen kroppsvikt, hoppa hopprep, yoga, stretcha, övningar 2 & 2, stationsträning, hinderbana, kullerbyttor, handstående och mycket mycket mer. På våren och hösten kör jag även fysen utomhus.

Jag ser den här träningen som en bra grund inför den idrotten som de senare vill träna.
BARNFYS VÅREN 2012:
Startar vecka 3 och pågår i 12 veckor med uppehåll för sportlov och påsklov.
Träningsdag och tid: torsdagar kl 16.30-17.30
Plats: Gym & Motion, Åkersberga
Pris: 840:- / 12 gånger.
Ålder: födda 05-03Max 16 platser! Boka nu. Anmälan är bindande. Anmälan görs till Jeanette på: jeanette@trihealth.nu

Varmt välkomna till en rolig vår!!