…kan ju ni roa er med en kort snutt (kommer en till) från träningspasset som finns att se här, skrolla längst ner på sidan :O)
© 2010 Linda Fodor
…kan ju ni roa er med en kort snutt (kommer en till) från träningspasset som finns att se här, skrolla längst ner på sidan :O)
30 kommentarer
Nu funkade alla videos för mig när jag testade med en annan dator, denna gången räckte det att bara klicka en gång så öppnades windows media player och det rullade på alldeles förträffligt
Härligt!! :O)
Hej,
Har Du själv valt musiken till Ditt träningsklipp ?
Gillar Du lite ”hårdare” musik att träna till, t.ex hårdrock ?
Ger det samma effekt att ta ett par BCAA-kapslar till frukost som t.ex två ägg ?
Tränar alltid innan jobb, så jag är på gymmet 06.00.
Snygga axlar Du har. Wow!
/Magnus
Nej det har jag inte, min favisträningsmusik är Trance Voices :O) Nej det skulle jag inte säga då det naturliga proteinet är absolut bäst, men som tillskott kan du ta det!
Vilken inspirationskälla du är tjejen:) Grymma filmsnuttar det var…du är i en fantastisk form, tävlingen kommer gå galant;)
Ha de bäst kram från Tess Ö.
Tack Tess, hoppas jag med att det går bra :O)
Hej Linda!
Gillar dina byxor du har på dig i videon, är det better bodies? Finns de att få tag i nu eller är de från nån äldre kollektion.
Hälsn. Malin.
Japp, och de har hängt med i många år. Better bodies har nämligen haft dem i sin kollektion i fler år nu, finns fortfarande att köpa, kika på deras hemsida (länk finns i sidokolumnen):O)
Jag har problem med att se videon. När den sparats på datorn kommer realplayer upp sen går det inte att se klippet..
Tyvär kan jag inte hjälpa dig då jag inte har en aning om vad som kan vara felet :O(
Hej Linda, det ser mycket bra ut! …misstänker att du lagt på dig en del muskelmassa:-). Kul att du filmade på Fairing. Kör hårt och stort lycka till med din kommande proffsdebut!
Mvh
Maria
Hej Maria, tack snälla. Ja det ser så ut, var inte min menig men 9 månaders vila gjorde nog sitt *ler* Fairing gym är mysigt, gissar att du är där och tränar en del :O) Kram!
oj du är galen =)
jag måste verkligen ta mig ork innan jobb med men det känns minsann att traska en timme innan jobb. men man kommer väl in i det efter ett tag.
håller verkligen tummarna för dig! du är en stooor förebild o detta året ska jag ge järnet.
Det tar bara några dagar så är man inne i det, så ge det ett försök :O)
Är det bara för mig som varken intervjun eller träningsfilmen funkar?
Jag är ledsen men jag har ingen aning vad man ska göra om det inte går att se den :O(
Hur tränar du under uppbyggad? Ingen kardio? Jag kör 4 pass i veckan..ingen kardio men känner mig lite fläskig..funderar på ett intervallpass i veckan=
Du kan absolut köra lite intervaller under uppbyggnad kör 2ggr/vecka ca 20 min :O)
Spanade in videon, jisses vad tränings sugen jag blev! vilka muskler du har, så snyggt! Har mest kört massa gruppträning/cy pass nu efter graviditeten, men ju jäklar ska jag ta tag i styrketräningen igen
You inspired me!
Va härligt, hoppas du kommer igång med gymträningen :O)
Det är härligt med morgonträning på helgen tycker jag, 18,5 härliga kilometrar avverkade och hela dagen framför sig
Jag såg på sista övningen att du jobbar mycket där med ”fusk” upp för att hålla emot på vägen tillbaka. Kör du ofta så och jobbar i den fasen av övningen på det sättet? Jag brukar köra ”negativa” chins.. gör så många jag orkar och sedan kliver upp och håller emot på vägen ner och jobbar bara den vägen. Är det ett bra koncept för att bli starkare? Ha en bra helg!
AMEN! ;O) Jag lägger gärna in ”fusk” i mina träning då jag uplever en bättre muskeltillväxt då :O) Om du har möjlighet skulle du få än mer utav din negativa chinsträning om du kan köra den tillsammans med någon där personen drar ner dig och du jobbar för att fortsätta dra dig uppåt :O)
DU inspirerar mig så mycket Linda!
Vad glad jag blir :O)
nu fick jag grym inspiration till dagens gympass!
Va kul!! Hoppas det gick bra :O)
Vad är det som får dig att tro att vi inte också är ute och promenerar tidigt på lördagsmorgonen?
Har precis kommit tillbaka från en runda i detta härliga gnistrande vinterväder. NU ska jag dock kolla in ditt träningspass. Ha det gott Linda, och lycka till på tävlingen!! Tack för din blogg, den peppar mig varje dag 
En skön start på din lördagmorgon med andra ord, vart en vinterknarig runda för mig med:O)
är du alltid ute o traskar så här tidigt?
Tidigare faktist ;O)