….absolut inget för den kräsne, men för dig som vill tugga på något annat men går på strikt diet kan det ju vara värt ett försök då 1/4 del av tårtan endast innehåller ca 155kcal varav 5 kolhydrater, 26 protein och 3 fett (utan garnityren) ;O)
Till Botten
50g choklad protein, 100% Casein fr Optimum Nutrition
1 ägg
125g Lättkesella
3tsk candrel chokladpulver
Blanda alla ingredienser och tillsätt lite minimjölk eller vatten om smeten blir för tjock, ska nästan likna muffinssmet. Häll upp i en teflonform med avtagbar kant. 200 grader 15-20 min. Låt svalna.
Till Fyllning
375g Lättkesella
Funlight Apelsin efter smak
Saft och skal från en lime
2tsk gelatinpulver
Blanda kesella, limskal + saft och funlight efter behag. Rör ut gelatinpulvret i lite kallt vatten som sedan smälts över vattenbad. Rör ner gelatinet i kesellablandningen, rör om hela tiden. Bred ut över botten och låt stå i kyl 3-4h.
Garnityr
Blanda kokosflingor med canderel chokladpulver och strö över kakan.
8 kommentarer
HAHA, där är den, supergod tårta om du frågar mig!! (Fast jag bjöd släkten på den för ett par år sedan när du hade med receptet i bloggen första gången, och som tur var fick jag ha nästan hela för mig själv=)=)=) ) Tack för att du fixat fram receptet igen!!
*hehe* kan tänka mig att du fick den för dig själv ;O)
Hej,
Såg en bild på Dig i den senaste tidningen av Body. Du har en vacker kropp, men blicken är nummer ett för mig. Det sägs att ögonen speglar själen.
Ta med Dig blicken i bagaget när Du åker till USA och livet som proffs, den kan bli guld värd.
Tårtan såg mumsig ut, den får man ha i kylen om man blir hungrig på natten. En liten proteinbomb.
/Manglan
Tack, det ska jag ha i minnet när jag åker över ;O)
Åååh, den skulle jag ju ha gjort när jag fyllde år i söndags
Attans!!
*hihi* som sagt den ersätter absolut inte en riktig tårta ;O) Hoppas du hade en fin födelsedag :O)
Tror du att du kan ta Pauline Nordin i armbrytning?
*haha* nej, jag är värdelös i armbrytning ;O)