Annons:
 
 

Oopsies – istället för bröd

Nu har även jag bakat Oopsies!
Ett substitut för bröd som blivit oerhört populärt bland LCHFare. Kommer ursprungligen från en Amerikansk Low Carb sajt. I en lång tråd på Kolhydrater i Focus kan man hitta hur många användningsområden som helst. Som vanlig smörgås, som pizzabotten, till smörgåstårta. Smaksatt med vanilj eller kardemumma blir det rulltårta eller bärbakelser. Variationerna är oändliga….

Basreceptet:

3 ägg separerade

85 g  philadelphiaost

nypa salt

Vispa äggvitorna med en nypa salt, hårt. I separat bunke vispas philadelphiaosten med gulorna och ev. smaktillsatser. Vänd försiktigt i gulorna i de vispade vitorna.

Klicka sex Oopsies på smord bakplåt och baka i 150 graders ugn c:a 30 min.

Perfekt med smör och ost till kvällens Broccolisoppa!!

38 Kommentarer

38 Responses to Oopsies – istället för bröd

När du gör pizza på det här, bakar du bröden först eller kör du in allt på en gång???
Tänkte kolla först innan jag bakar.
Tack tack

Skrivet av Ankan 2009-10-28 vid 03:18 Svara

    Du gör bröden först. Låter de kallna.. sen kan du använda de till det du vill.. Lycka till!

    Skrivet av Garlica 2009-10-29 vid 06:46

Det funkar absolut utan philadelphiaost om man inte har det hemma, tycker det faktiskt smakar likadant ändå.. Brukar blanda ner några goda kryddor också, sedan lägga på ett brett lager med bregott och goudaost, HUR gott som helst!

Skrivet av Jenny 2009-06-15 vid 10:31 Svara

    Tack för tipset! Jättebra att veta..

    Skrivet av Garlica 2009-06-15 vid 10:36

Tack för alla härliga – och enkla recept! Kram

Skrivet av Eva-Marie (EMO) 2009-05-25 vid 12:25 Svara

Mums!!!

Skrivet av Evisen 2009-04-23 vid 08:59 Svara

ost å Äggabröd kan man säja då ,ser ju riktigt gott ut.Ska prova det…. =)

Skrivet av Sannof 2009-04-23 vid 08:36 Svara

Superide att bjuda på till min glutenallergiska kompis;-) kramis

Skrivet av solstrålen 2009-04-23 vid 08:12 Svara

Det där var en variant som jag också måste prova….

Skrivet av Anna 2009-04-23 vid 08:06 Svara

Ska tipsa en jobbarkompis om detta. Hon saknar bröd när hon äter LCHF kost så detta kanske kan funka:)

Skrivet av Piffpuffen 2009-04-23 vid 08:03 Svara

    SV: Gillar hon vitt bröd kan det vara ett alternativ gillar hon som jag grovt bröd så finns det bättre alternativ på kolhydrater.ifokus.se. Recepten på olika nötbröd gillar jag bättre. Men jag kommer absolut att använda de här ungefär som våfflor. Smaksätta med vanilj.. bär och grädde till. Och som pizzabotten.

    Skrivet av Garlica 2009-04-23 vid 05:59

Vad smart. Men, vad smakar det. Som omelett?

Ja grodorna är jättefina. Roligt att dom trivs hos oss:)

Skrivet av Piffpuffen 2009-04-23 vid 07:56 Svara

    Lite åt ommeletthållet men ändå inte..

    Skrivet av Garlica 2009-04-23 vid 05:59

Sparade receptet…ska prova! Kramiz

Skrivet av Fenixmona 2009-04-23 vid 05:42 Svara

Hej!

Har inte hunnit runt på andras bloggar de senaste dagarna, och det märks! Härinne fanns det mycket matnyttigt minsann. Den där räksalladen såg finfin ut, nästan så jag blev hungrig på nattamat ;-)
Den ska jag prova att göra.
E-nummerklubben ska jag också kika på i morgon.
Nu BÖR jag lägga i hop locket på laptopen bums… snart… om en liten stund…

Kram
Cattis

Skrivet av cattis 2009-04-23 vid 12:04 Svara

mums va de ser gott ut

Skrivet av Jaha jaa 2009-04-22 vid 11:55 Svara

Ok, förstår hur du menar, får testa det.
kramiz,

Skrivet av Mita 2009-04-22 vid 11:43 Svara

Säger som föregående, måste nog provas, ser gott ut,och så användbara. Vilka fina bilder du lagt in, och du får dom så stora. Har du nåt specialprogram för det?
Kramiz

Skrivet av Mita 2009-04-22 vid 11:12 Svara

    Nej då.. jag bara lägger in och väljer storlek..

    Skrivet av Garlica 2009-04-22 vid 11:35

Nu är jag inte så lagom och färglös längre…

Skrivet av Stattinskan 2009-04-22 vid 11:09 Svara

    Va bra!!! :-D

    Skrivet av Garlica 2009-04-22 vid 11:18

Måste testa :)

Skrivet av Marie - made in Lappland 2009-04-22 vid 10:49 Svara

dom såg rent goda ut :)

Skrivet av *tingeling* 2009-04-22 vid 10:36 Svara

Ja…dom är bra att ta till…goda med lite vaniljpulver i och sedan ätas med grädde och hallon!

Skrivet av Katarina LW 2009-04-22 vid 10:22 Svara

    Det är nog så jag kommer att använda dom… inte som macka.

    Skrivet av Garlica 2009-04-22 vid 10:47

Thank you för nytt bra recept. Jag kan snart göra en kokbok av alla dina smaskiga rätter. *viskar* Du får hälften av intäkterna ;)KRAM

Skrivet av Julkulan 2009-04-22 vid 10:05 Svara

    Varsego!!! Det tackar jag för :-)

    Skrivet av Garlica 2009-04-22 vid 10:13

haha alla som skriver om dessa får alltid till 6 st. jag vet inte hur jag lyckas, men sist fick jag 14 st, och de är inte så små heller som man skulle kunna tro ;P

Skrivet av Blodigt och fett 2009-04-22 vid 09:57 Svara

    Ha ha… hur lyckades du med det???

    Skrivet av Garlica 2009-04-22 vid 10:02

köper mest mörka små saftiga limpor. blir ju godare å godare ju längre de ligger i kylen. ha en bra kväll nu :)

Skrivet av ormbäraren 2009-04-22 vid 09:35 Svara

    Det gör du alldeles rätt i! gillar oxå bäst mörkt bröd.. men nu ska jag inte äta bröd längre… Kram

    Skrivet av Garlica 2009-04-22 vid 09:49

Dom är suuuupergoda . Och villka variationer man kan göra. Kan varmt rekomenderas. I morgon blir det dubbel sats av dessa goda ”bröd”.

Skrivet av Annelie Johnsson 2009-04-22 vid 09:30 Svara

    Jag kommer inte att använda dom som mackor men det var gott när vi åt soppa. Blir nog pizza och efterätts varianter..

    Skrivet av Garlica 2009-04-22 vid 09:51

Ååååhhh! Tack för receptet!
Jag har länge velat testa dessa, så det får bli att baka till dem imorgon.
Hoppas du haft en fin dag!

Skrivet av Cilla 2009-04-22 vid 09:12 Svara

    Vad bra då! Dom var lätta och smidiga att göra. Lycka till!

    Skrivet av Garlica 2009-04-22 vid 09:52

Dom ser smarriga ut. Kram o god natt.

Skrivet av Sita 2009-04-22 vid 08:57 Svara

Det ser ju jättegott ut
Kram lena

Skrivet av Lena 2009-04-22 vid 08:51 Svara

Fan vilket grymt recept, vad smakar det? måste testas! =) tacktack!

Skrivet av Fia 2009-04-22 vid 08:28 Svara

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

Följande HTML-taggar och attribut är tillåtna: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

  • Bloggtoppen.se
  • BloggRegistret.se
Annonser:
Laga iPhone skärm
 
 
 
 
css.php