Har under rätt många år gått hos naprapaten Christina på Kropp & själ och har fått ovärderlig hjälp. Förutom bra behandlingar så får man även ett jättetrevligt bemötande. Kan verkligen rekommenderas!

6 månader har gått sedan jag skrev senast. Tiden går så fort! Kände inte att det fanns så mycket att skriva om längre. Mycket funderingar under sommaren hur jag skulle göra. Spela eller inte… Beslutet blev ”inte” och det har känts rätt. Axeln har väl börjat bli ok nu, med lite bakslag här och där. Mycket rehab har det varit…

Får se om det finns någon anledning att börja skriva igen framöver.

Nu när jag ändå skriver så kan jag väl säga att helgen har varit riktigt trevlig! Tacos-middag i fredags med grymt sällskap. Shopping och hockeymatch igår samt middag och lite pepparkaksbak med nya grymma människor. Och idag blev det en hockeymatch med bästa laget (Heja heja!!!), lite trevligt surr efter och en lugn kväll. Trodde att jag skulle få se Liverpool vinna, men icke! Sporten snart där vi förhoppningsvis får se Torpet göra fina mål! och sen ”The Event”. Sen är det sovdags för att palla med en ny hysterisk vecka på jobbet. Men imorgon bitti blir det sjukgymnast-besök först. Tjing!

Skulle i min blogg vilja passa på att tacka Zomna för att de har hjälpt mig till en både bättre och skönare sömn. Köpte en Zomna bäddmadrass för en tid sedan och måste säga att det är det absolut skönaste och bästa man kan tänka sig att sova på! Har haft åtskilliga andra madrassser, även Tempur, men ingenting kommer i närheten av denna. Vaknar nu verkligen utvilad! Zomna lever verkligen upp till sitt goda rykte, och de har dessutom väldigt trevlig kundtjänst, bra service och leveransen kom blixtsnabbt. Så tack Zomna – det är skönt att Zova gottJ!

Så skönt att jag har fått börja träna ordentligt igen! Ont i kroppen har jag, men det känns faktiskt ganska skönt att känna att jag är igång igen. I måndags morse var jag och tog bort stygnen och kollade såren. Sen vidare till sjukgymnast Drugge för att kolla hur rörlighet och sånt såg ut. Bra även där! Fick lite nya övningar som jag ska köra, men det bästa var att jag fick börja springa igen. Gött! På kvällen blev det en timmes ”kom i gång”-löpning med Holst. Gick förvånande bra! Igår körde jag benstyrka och rehab och idag blev det intervall-löpning (Också med Holst, som såklart sprang ifrån mig rejält! Haha…) samt rehab. Rätt ont i benen nu… Efter middagen så har jag fixat en massa ”måste-grejer” och slappat lite. Ska stryka lite kläder strax till OS-festen på fredag. Hinner inte imorgon då vi ska till en kollega efter jobbet. Resten av veckan är verkligen fullspäckad! Tjing!

Oj, oj, oj vad tiden går fort. Nästan 2 veckor har gått sedan jag skrev sist. Dåligt, dåligt, dåligt… Operationen gick förvånansvärt bra. Jag tycker ju att det är lite läskigt med sjukhus och sprutor över huvudtaget. Men det gick bra. De hittade lite småfel som de fixade till på en gång. Skönt! Var sjukskriven i en vecka. Jag tappade tålamodet att ta det lugnt efter typ 2 dagar trots att jag hade ont… Ha, ha… Inte så bra på att ta det lugnt. Inte så lätt att bara få ta promenader när man är van att träna hela tiden. Nu har jag kört sjukgymnastik i nästan en vecka och jag HOPPAS att jag får börja träna lite mer nästa vecka! Jag förstår ju att jag måste ta det lugnt, men jag känner mig så otränad… Axeln känns ok, även om jag har ont ibland och vissa av övningarna är lite obehagliga.

På jobbet är det full fart. Mycket att göra hela tiden. Börjar komma in i det så smått. Idag har jag varit och fått välbehövlig massage hos min naprapat efter jobbet. Har ätit middag nu och bara slappar. Blir nog tv och kanske en film ikväll. Hoppas på fint väder i helgen så jag kan stryka in uteplatsen med olja + att det vore skönt att vara ute lite i solen. Trevlig helg!

Den senaste veckan gick riktigt fort. Det var en hel del att göra på jobbet, så dagarna bara flög iväg. Träning de flesta av kvällarna och jag hann även med att träffa lite kompisar. I fredags blev jag bjuden på tacos. Mycket trevligt! Ska bjuda tillbaka snart! Jag lovar!

Igår hade vi vårstädning med bostadsrättsföreningen, så det var bara att hugga i och hjälpa till. Sen var det lugnt resten av dagen. Såg en bra Wallander-film bl a. Började den här dagen tidigt med att agera chaufför till Arlanda. Sen tittade jag på ytterligare en Wallander-film innan det bara av till Kungens Kurva för dator-letande med M. Ett bra köp blev det! Efter lite installation av den så var det bara att bege sig ut i löpar-spåret… Tungt som vanligt… Nu är det en del fix inför veckan som gäller. Vet ju inte hur rörlig jag blir framöver så det är bäst att förbereda… Imorgon är det alltså dags för operation… Usch, usch usch!

Jaha, då var första dagen tillbaka på jobbet avklarad. Gick helt ok. Kul att träffa alla igen och dagen gick rätt fort faktiskt. Det sämsta med dagen var bilköerna… Både dit och hem! Och då kanske jag ska tillägga att jag åkte hemifrån 06.35… och ändå var det köer…

Körde löpning när jag kom hem. Usch, vad jobbigt det var! Pasta till middag och sen lite dator-häng. Nu är det sovdags! Tjing!

Oj, vilken blåsning jag åkte på igår! Trodde att jag skulle käka lite med kompisar och så var det värsta överraskningsfesten! Och jag hade inte anat nånting! Bra jobbat!  Jättetrevligt var det! Jag satt mest och bara trivdes av att vara bland alla de bästa. TACK ALLA!

Idag är det hockey i Globen som gäller. Sen är det jobbet imorgon. Tillbaka igen efter 1 år och sju månader. Ska bli kul att träffa alla igen.

Läkarbesöket gick inte riktigt som jag hoppades… Måste göra en artroskopi på axeln. Känns inget vidare, men nödvändigt då det är oklart vad som är fel. Jag är ju ingen fan av sjukhus, sprutor och sånt, så jag tycker det känns rätt jobbigt. Håller på och vänjer mig vid tanken. Visst, de flesta tycker säkert inte att det är nån big deal, men har man aldrig opererat sig så… Ja, ja, det blir säkert bra. Inte så lyckat tidsmässigt heller kanske då jag börjar jobba på mån. Blir jobb en vecka och sen sjukskrivning i upp till 10 dgr… Inte så mycket att göra något åt dock…

Idag blev det hårdkörning direkt på morgonen. Åkte och lämnade bilen på service och sprang hem därifrån. Käkade sen frukost och så blev det benstyrka i hallen. Den stora frågan är nu: Kommer jag att kunna gå imorgon…??? Lunchade med en kompis och skulle sen hämta bilen från servicen, men den blev kvar till i morgon. Det blev inte så billigt som det var sagt. De hittade lite fel som måste fixas och det var lika bra att få det ordnat nu. Sura pengar dock! Hämtade biljetter till LG Hockey games också. Ska se matchen imorgon och Swe-Fin på söndag. Ska bli kul! Kvällen blir lugn med lite fotboll på tv tror jag. Tjing!

Dagarna hemma gick fort som vanligt… Men jag hann med mycket. Träffade en massa kompisar och en del släkt, vilket alltid är roligt. Tandläkarbesöket gick bra också. Skönt! En MYCKET bra födelsedag idag med trevliga människor och roliga presenter.

Imorgon är det bla träning och läkarbesök på programmet.