Frukost: Havregrynsgröt med skivat äpple och kanel med minimjölk

Lunch: Köttfärssås med rostade champinjoner, lök och broccoli. Isbergssallad, gurka och grön paprika.

Mellanmål: Naturell lättyoghurt 0,5 % med en halv banan

Kvällsmat: Naturell lättyoghurt 0,5 % med en halv banan och ett halvt äpple.