Monthly Archives: februari 2012

ONSDAG KVÄLL Var helt slut i ”knoppen” innan passet idag…..skrev till och med tisdag istället för onsdag när jag bloggade innan passet (har ändrat det nu) . SVETTNINGAR….. När jag sen kom till gymmet så fick jag en fruktansvärd svettning…..började … Läs mer →

ONSDAG 107.5 KG…… Vikten fortsätter och gå neråt, äter mer och mer men trots det så rasar jag kilo efter kilo…..okey att jag sköter maten till punt och pricka, men så här lätt ska det ju inte vara och gå … Läs mer →

TISDAG Idag så är det träningsfritt…..men inte cykelfritt . Kommer och cykla i ca 1 timme och 10 minuter lite senare idag. Det är faktist skönt att få åka ner till gymmet och bara cykla. Inget peppande utan bara skönt!! … Läs mer →

TISDAG PROMENAD ISTÄLLET FÖR CYKEL Kom inte in på gymmet imorse…..nåt fel på dörrlåset eller nåt sånt…. Det var flera stycken som stod utanför och inte kom in……ja ja inte mycket att göra. Fick promenera i ca 50 minuter istället, … Läs mer →

MÅNDAG KVÄLL 20 repparna sliter på ens psyke…..man peppar och peppar sig själv, tills man nästan spricker (känns det som). Hittade i alla fall vikterna jag skulle köra med rätt snabbt, vilket underlättar . Det kan vara lite si och … Läs mer →

MÅNDAG 9:E VECKAN TUFFAR PÅ 9:e veckan på dieten är nu igång…….tänker inte så mycket på att jag dietar längre. Det går av sig själv…. lite som ett tåg som bara tuffar på i natten. Mycket beroendes på att man … Läs mer →

SÖNDAG KVÄLL Benpasset gick bättre än väntat . Trots att det var första 20 repspasset för benen så orkade jag med det väldigt bra….har nog fått en bättre kondition av all cykling jag ägnat mig åt morgon och kväll. Fick … Läs mer →

107.9 KG Jag väger ju mig varje onsdag och söndag. Gick upp vid 07.15 och ställde mig på vågen……107.9 kg!!!! Har tappat ca 0.9 kg sen onsdags…konstigt? Ändå har jag ätit betydligt mer än vad jag gjort veckan innan. Fyllde … Läs mer →

LÖRDAGS FUNDERINGAR Jag vet inte om det är maten som gör att man vaknar till lite? Fast efter att tag så har man ätit så mycket att man blir lite ”däst”, och så är man lika loj som man var … Läs mer →

LÖRDAG Har proppat i mig en rejäl frukost….frukost och frukost? Det blev allt från bröd och ägg till pasta/ris och nötfärs. Lite frukt och juice slank det också ner. Blev ändå inte proppmätt, så det är bara och lassa in … Läs mer →