MÅNDAG

8:E VECKAN

Ja då var 8:e dietveckan igång. Känns skönt att ha haft en liten vila och att ta det lite lugnt i några pass. Kommer och sätta igång och köra hårt igen på fredag. Nu blir det bara lite ”värmningspass”. Kollade aldrig vikten i söndags eftersom jag ätit lite annorlunda på min vila. Kommer och kolla vikten nästa gång på onsdag morgon, hoppas att den då har kommit i fas…..det har gått lite för fort den sista tiden…….

Ett lätt ”värmningspass” med axlar/armar kommer det och bli ikväll. Och naturligtvis lite cykling efteråt……

CYKLADE

Cyklade lite senare imorse, beroendes på att jag jobbat lite annorlunda och senare än vad jag tänkt mig. Hann med 50 minuter innan jag blev tvungen och bege mig till jobbet igen……