Då var det dax igen, att skylla ifrån sig

Tiden räcker inte till, då jag filmat typ varje dag.

Börjar tidigt och slutar väldigt sent.

Har ju två underbara barn, jobb, skolarbeten, en gravid fru (med humör) och eventuellt träning som snor all energi just nu.

Så har aldrig tränat så här lite, vilket känns.

Åsa växer och växer, men det har inte varit helt lätt denna gång.

Men hon kämpar.

Om ca fyra veckor gör vi vårt första lopp.

Jag skall ge mig på ett maraton och Åsa 10 km.

Med oss följer även goda vänner.

Miguel och Therese med familj och Jesper och Yudith.

Så resan blir nog mysig och minnesvärd.

Nu är det bara spotta i händerna och göra så gott man kan.

Vi har även fått nya samarbetspartner (sponsorer)och de kommer att stötta oss på alla sätt genom våra äventyr.

Proteinbutiken.se har kosttillskott för alla behov oavsett om du är en atlet på proffsnivå eller motionär.

Vi använder protein, Aminosyror, bars, vitaminer och mineraler.

De lär behövas för när väl tåget går, så går det undan

2012 kommer att hända mycket.

Feb Kiel marathon

April Vi får förhoppningsvis en familjemedlem till

Juni Stockholm marathon (farthållare)

Sep DN Stockholm Halvmarathon (farthållare)

Sep Värdrekordförsök 24-h (blind) är ledsagare.

Sedan kommer massor av tävlingar, men de tar vi allt eftersom.

Önskar er som följt familjen H, ett riktigt gott nytt år.
Har inte varit så aktiv, men skall försöka ändra på det inför nästa år.
2012 kommer att hända mycket, så häng med.

Feb Kiel marathon
April Vi får förhoppningsvis en familjemedlem till
Maj Åsa börja sakta förbereda sig för VM (löpning)
Juni Stockholm marathon
Sept VM i Polen (långdistanslöpning)
Sept Värdrekordförsök 24-h (blind) är ledsagare.

Sedan kommer massor av tävlingar, men de tar vi allt eftersom.

Läxa jag hade i skolan
Susan Rydmyr Documentary del 1

07:00 började vi springa och klockan 11:00, hade ett benpass + boxning också tränats.
Nu väntar frosseri av kärlek med tjocka familjen.
Vi önskar att alla få den julen de önskat…för det kommer vi att få:-)
Riktig god jul!

Hinner inte med att skriva mycket här, men det på grund av tidsbrist.

Det är fullt ös och snart är det lov.

Flyttar hem nu och det skall bli väldigt skönt..på alla sätt och vis.
Man uppskattar verkligen allt man har.
Familjen har kommit än närmare varandra och  det gör oss än starkare.
Nästa år i April kommer ju nr 3 och alla ser fram emot detta med stor glädje.

Har varit lite upp och ner (blodbrist mm), men nu börjar det lossna igen och vi ser fram emot nästa år.
Skall snart pilla ihop året som gått, som jag alltid brukar göra och se om vi lyckat få ihop något
Så tills vidare ge järnet…för det tänker vi göra

Tja det händer så mycket just nu, så jag hänger knappt med.
Har varit i Stockholm och varit på massa produktionsbolag inom film, men även hunnit med att jobba och umgås med familjen.
Ett år äldre har man tydligen blivit också och så även min yngsta dotter (en vecka i mellan ).
Vi har varit och kollat på lilla guldklimpen och på nytt hus.
Planera även var vi skall göra nästa år, så mer äventyr är på G.

Det var ett tag sedan jag skrev här, men det är fullt upp nu.

Det rullar på i skolan och vi konstant nya projekt på g.

Jag bor på skolan och det av flera skäl.

Dels för att koncentrera mig bättre på skolan, vilket jag har svårt för då jobb och familjen alltid kommer före.

Dels för att få känna av hur bra man egentligen har det.

Jag måste nu anpassa mig efter massa tider, som tex äta bestämda tider.

Det är svårare för mig att träna (är ju morgonmänniska), då dagarna är långa.

Man uppskattar helt klart sitt liv mer nu.

Längtan efter familjen är ruskig och ibland är det tungt att inte få träffade dem varje dag och tex natta dem.

Alltså ingen godnatt puss eller kram.

Men sakta men säkert börja jag komma in i det.

Har dock inte sprungit på ett tag vilket gör att jag känner mig som en flodhäst, så måste komma igång med detta.

Frugan växer sakta men säkert och snart skall vi få se vad det är för krabat därinne.

Spännande helt klart.

Vi har även bokat in familjen på Fitness festivalen, men denna gång skall vi bara slappa och ta det lugnt.

Var typ nio år sedan vi gjorde detta, så det blir kul.

Mycket på g, men det tar vi allt eftersom.

Lägger ut lite länkar till gamla boxningsmatcher.

Box 1

Box2

Box3

Tidigt på lördag morgon åkte vi mot huvudstaden.

Bara efter någon mil fick vi se något man, förmodligen aldrig ser annars (inte jag vart fall).

Två jätte älgar stod och muckade gräl med varandra inte så långt från vägen.

Resan upp gick snabbt och smidigt.

Vädret var perfekt, men dock väldigt kyligt.

Allt klaffade som det skulle.

Hotellrummen fick vi tidigare och vi kunde lugnt göra oss i ordning.

Iväg sedan för hämta nr lappar och träff med de övriga farthållarna.

Vi fick oss en smärre chock, då det var varmt ute.

Åsa, Yudith och jag var alltså farthållare i olika tider.

Alla gjorde ett kanonjobb (skryt skryt), så vi var väldigt nöjda.

Även vår resekamrat och vän, gjorde ett fantastisk prestation.

På hans försa halvmara lyckades han ganska lätt springa på 1.50 h.

Jesper har precis börjat, så nästa gång tror jag han är närmare 1.30 h.

Fortsättning följer…

Så var det snart dax.
På lördag är jag, Åsa och Yudith farthållare i Stockholm halvmaran.
Ett kul lopp, som påminner mycket om Sthlm maraton (4,2 mil).
Med oss  upp har vi även med oss Jesper (Yudiths kompis) och väl där uppe finns även Camilla Öhman.

Åsa växer så det knakar (jag har inte sett henne på en vecka) och även jag, då jag inte hinner med att springa.
Är rätt inaktiv jämför hur jag var när jag bodde hemma.
Men det får väl vi snart ändra på
Hörs i helgen, då bilder och annat skoj kommer.