Day by day

På fredag åker vi till Västerås, men det kommer inte gå spikrakt dit.
Idag fick jag hämta Iriz på dagis, då hon var kass.
Tydligen så går det massa skit nu, så det kan mycket väl hända att vi får något litet virus nu :-(
Åsa är väl den som är mest utsatt och samma gäller väl Plekz, blir de båda sjuka så blir nog inget på lördag.
Vi får hålla tummarna att vi få slippa dessa ”barn” baciller.
Men vi åker upp i vilket fall, för det är bättre att ligga på ett hotell och vara sjuk än att vara sjuk hemma (det håller barnen med om).
Sprang idag 2 mil och testade att hålla min tänkta fart nästa helg.
Skadad över sex veckor och sjukdomar mm, har gjort att det inte blivit mycket till träning.
Sprang dessa mil på ca 1.32 h (varje mil går på ca 46 min).
Denna farten skall alltså hållas i 4,2 mil, så det känns bra.
Men vi får se, måste ju lyckas att inte bli sjuk nu :-)
Skall bli spännande och se frugan springa halvmaran, då hon kanske kan klämma till med pers.

Yudith dagen innan hon blev opererad, då hon slog pers på halvmaran 2,1 mil på 1.42 h

Åsas vardag..amma..amma …amma