Monthly Archives: oktober 2008

Invägning (mätning)

lördag 25/10 lår: 56(- 5cm) midja, smalaste stället: 77 (- 6 cm) midja navel: 81 (- 7 cm) stuss: 113 (- 2 cm) vader: 36,5 ( – 1,5 cm) biceps 37 ( – 1 cm) (totalt: 22,5 cm bort från … Continue reading

Leave a comment

hårt jobb belönar sig ibland

Har slitit arslet av mig de senaste tre dagarna, och det var ett stort projekt jag hållit i som jag rott iland! Känns hur gött som helst nu när det är klart. Och jag kan belöna mig själv med prinsesstårta… … Continue reading

Leave a comment

finna motivation fem på morgonen

Försöker motivera mig. Idag ska jag träna. kliver upp fem, kommer hem sju från jobbet ikväll. Idag ska jag träna. Somnar nästan över tangentbordet. Idag ska jag träna. mantrat funkar inte…

1 Comment

Linssoppa

Gjorde en supergod nyttig linssoppa idag, var länge sedan jag gjord enågot med röda linser…den här soppan rekomenderar jag! Man kan nog ha i lite stekt köttfärs om man känner för det också, för att ytterligare höja proteinintaget. Texmexsoppa med … Continue reading

Leave a comment

veckans mätning

lördag 17/10 lår: 57(- 4 cm) midja, smalaste stället: 77 (- 6 cm) midja navel: 81 (- 7 cm) stuss: 113 (- 2 cm) vader: 36,5 ( – 1,5 cm) biceps 37 ( – 1 cm) (totalt: 21,5 cm bort … Continue reading

Leave a comment

huvudvärk och nyttig äpplepaj

Har världens huvudvärk, hjälper inte precis att vara dålig med feber och vara låg på kolhydrater! Men det går, och snart blir det ätardag! Igårkväll gjorde jag min syster lycklig, jag gjorde nyttig äpplepaj, den gick åt så fort att … Continue reading

Leave a comment

Det var inte mitt fel

Idag ska min käre man hämta ett bokpaket från Bokus (själv sitter jag och snorar och nyser), i det paketet finns en bok jag är väldigt nyfiken på: ”Det var inte mitt fel – om konsten att ta ansvar för … Continue reading

Leave a comment

what comes around…

För att klara av att nå sina mål behöver man bra stöd. Och här talar jag inte bara om sport -bh! Man behöver någon eller några som föstår en och stödjer en. Arbetet måste du göra själv, men det gör … Continue reading

Leave a comment

Ett delmål

Jag på stranden i Thassos, Grekland Jag har satt upp ett delmål. I slutet av februari reser jag med mina två bästa vänner till Marocco. Vi ska till Agadir, och det är första gången jag reser utomlands med mina vänner. … Continue reading

4 Comments

Att nå toppen

I somras var jag i Norge. Vi stod nedanför ett högt berg, och vi skulle upp. Vi var fyra stycken, ingen av oss hade gått uppför så långt förut. Efter bara en kilometer började negativa kommentarer komma. Tveksamheter, skulle verkligen … Continue reading

Leave a comment