Monthly Archives: oktober 2009

Vill ge min kropp bra mat och bra näring. Idag istället för vanlig ätardagsfrossa så gjorde jag hemlagad pizza, bytte ut det mesta av mjölet mot dinkelmjöl och tog 25% av det totala mjölinehållet och bytte ut mot bake pro. Blev … Continue reading →

Har yogat i en halvtimme, så skönt att känna spänningar i ryggen lossa lite. Fick paket som jag beställt idag med diverse produkter som ska testas, och utvrärderas. Bake pro är en av dem:

Härligt att se att solen skiner, det har ju börjat bli så mörkt tidigt på kvällarna! Har kört lite morgoncardio. Och hunnit äta mumsig frukost, yoghurt utblandad med kesella och granola. Frukt till det och nu är magen mätt!

nu är vi hemma och vi har haft det mysigt på Billingehus där vi bodde: Utsikten går inte av för hackor. Simmade i deras pool som har en sådan där ström så att man inte kommer någonsans utan simmar på … Continue reading →

Nu har vi stoooorhandlat (ja storhandlat med 4 o:n så mkt har vi köpt). Nu ska jag diska upp och packa det sista för imorgon, då vi drar till Skövde av alla ställen för att bo på hotell. J ska … Continue reading →

Har gjort nyttiga plättar. En burk keso, tå ägg och lite salt samt lite mjöl för att få det att hålla ihop. Vispa och stek i lite matolja. Blir supergott. Mina håller inte ihop så bra, men det blir mumsigt … Continue reading →

Äter granula, första gången jag testar! Den var supergod, men dyr. Man kan göra egen Granola, men hittade inget bra recept. Vet att man kan söta med äpplejuice så det inte blir så sött, den här Granolan från Renée Voltaire … Continue reading →

Trött på förutsägbara styrkeövningar i samma ordning? Ingen gymmaskin i sikte? Gör som Jamie Eason: