Jag måste få tacka er för erat stöd.

Idag har jag tränat! Gick och sprang på rullbandet och gick dessutom igenom alla maskiner inom styrketräningen. Roligt, men ingenting för mig.

Imorgon blir det cirkelträning! Jag är peppad!

Igår visade vågen 76. Det känns bra men ändå jobbigt.
Det som är bra är nedgången, men det beror säkert bara på att jag hade ätit typ… lite mindre den dagen. fan.

Imorgon skall jag iväg och träna. Som in i helvete! KÄNNER VI PEPPEN? NEJ…

Jag vet inte vad det är som händer med mig.

Men jag sitter vaken hela nätterna och gråter,gråter och gråter. Jag hatar min kropp så mycket att jag får panikattacker. Jag grinar hejdlöst och det känns som om jag bara blir fetare och fetare.

Jag kommer aldrig lyckas gå ner 15 kilo. Aldrig.

Trots att jag har gått ner två kilo får jag bara fler och fler bristningar. För fem minuter sedan upptäckte jag ännu fler illröda på ovansidan av låret och började gråta som om någon hade dött.

Jag orkar inte mer. Orkar inte känna ett sånt fruktansvärt hat mot min egen kropp. Okej om jag skulle vart 40, men jag är 17…..

Imorgon skulle jag egentligen ha tränat, men jag har ett ”möte” inplanerat en timme efter träningen, vilket betyder att jag skulle kunna träna en halvtimme, sedan gå och duscha, fixa mig och sedan ta mig dit, då skulle jag vara minst 15 minuter sen. tråkigt!!

Älskade läsare! Jag har gått ner två kilo! TVÅ KILO! När jag såg det på vågen skrek jag av glädje! Jag är lättad, och motiverad.

Men bara för att jag har gått ner två kilo betyder inte det att jag skall ge efter, det är nu jag skall fortsätta, men ännu hårdare! HEJA!

Jag vet att man egentligen inte skall hålla ögonen alldeles stirriga på vad vågen visar, men jag vill ändå se något framsteg, om så ett litet litet gram!

I dagens läge står vågen på 80.1! Såhär mycket har jag aldrig vägt.Aldrig.

Jag har fått massa tips om att jag kan ändra frukosten rejält. Så, detta skall jag ändra på redan imorgon bitti.

Jag skall äta flingor/müssli tillsammans med fil eller mjölk, sedan skall jag dricka ett glas brämhultsjuice, té och kanske en frukt. Något i den stilen, inget bröd. Jag kan även variera med gröt.

Om någon undrar hur jag har ätit tidigare så är det väldigt nyttigt egentligen. Men jag fuskar. Jag köper godis och fikar mycket ofta. Eftersom min skola ligger under ICA blir det lätt att man går ner och köper en choklad…. varje dag.

Ikväll har jag tränat! Först var det gång på rullbandet, sedan var det 40 minuters cirkelträning som förövrigt var den bästa någonsin, under strechningen sade Hanna att man fick gå om man skulle vara med på passet i salen brevid. Jag övertalade mamma (som jag tränar med!) att vi skulle vara med, eftersom jag alltid har velat testa! Ja, det var nämligen yoga! Eller, body balance som det heter, och det är en blandning mellan yoga, thai chi och pilates.

Riktigt speciellt, lite komplicerat, men ändå ganska roligt. Jag ska se till att försöka ungefär tre-fyra gånger till och se om det leder till någonting.

Frukost – En ostmacka

Lunch/middag – lax med potatis och sallad

Mellanmål – två grova tekakor och varm choklad (jag vet, helt jättedåligt!)

Nu skall jag iväg till gymmet och träna! Jag har dessutom tagit lite bilder som dyker upp i bloggen när jag kommer hem! Ta hand om er.

Förlåt, kära läsare, att jag inte kunnat blogga på några dagar. Jag har med en redig ursäkt vart väldigt sjuk. Åkt till sjukhus, åkt tillbaka, legat i soffan, lipat.. ja! Något i den stilen.

Men nu är det nya tag! Imorgon skall jag iväg på träning! En halvtimmes cirkelträning och en halvtimmes löpning på rullbandet. Jag älskar det. Älskar känslan när man har duschat klart, kommer hem, lägger sig och sover och känner att man har vart duktig. Håhå!

Hur är det med er? Haft en bra vecka, några nya tips, några nya erfarenheter?