Träningen har stått högst upp på Prion ett långt tag nu och disciplinen har ej gett vika.
Lyfter tyngre än någonsin och brösten har även dom börjat växa lite vilket jag haft problem med förut.
Har lärt mig att rörelseomfånget och kontraktion är en väldigt viktig del i att kunna komma över dendär första barriären man når efter ett par månaders hård träning.
Den barriären som oftast har lett till att jag finner det tråkigt att träna och således tagit ett ”uppehåll” på nån vecka eller två. Men nu kör jag på och håller i och det går finfint ! =)
Håller fortfarande på att lära mig Metrobloggens nya upplägg AKA WordPress så det kommer nog bli lite kaosiga inlägg ett tag framöver.
Nya bilder, klicka för att förstora.










.jpg)



.jpg)
.jpg)
.jpg)