Everyday with Orlando

Lchf-bröd och kaffe med vispgrädde till moi. Tidigare i morse dracks det fettkaffe, det är det första jag dricker på morgonen när vi går upp så tidigt, passar mig väldigt bra. Å en skogaholmsmacka till Lillis.. som tydligen är rolig att dela på.. K  

Igårkväll vaknade Mini av en hostattack å de va bland de värsta jag varit med om. Hon hade så mycket snor & slem i vägen så hon fick anstränga sig för varje andetag, de väste och rossla och hon blev hesare å hesare. Så fort de plussa på stickan så blev man (läs: jag) ständigt [...]

Lillan har blivit förkyld å förut när hon sov middag vaknade hon efter tio minuter av en hostattack å sen sov hon inte mer.. Vi gick ut å gick med vagnen i tron om att hon skulle somna men icke sa Nicke. Hon köpte ett par brallor istället. Håller i skrivande stund på å äter [...]

Tro det eller ej men idag blev det intervaller! Fem stycken 1000meters. De gick mycket bättre än va jag trodde de skulle göra. Lite segt i mitten men de va för de flesta backarna låg där. Vilade ca 30-60sek mellan varje intervall, hade ingen klocka så vet inte exakt. K  

K

Rise of the guardian 3D Synd att man måste va så ful när man kollar på film hemma.. /helt ok film än så länge iaf  

Tacos med ostchips. Mööms. K  

Hej på er. Kom precis hem från ett besök hos min farmor. Hela familjen va där och fika. Nu väntar vi på att Lillis ska käka upp sin mat för sen ska vi åka å handla. Kul att veta va     Passade på att leka lite med datorn medan jag höll L sällis vid [...]

Nu dricks det välling och fettkaffe.. Lillan tittar på bananer i pyjamas och verkar tycka det är mycket intressant hon har aldrig direkt kollat länge på nåt program men detta fångade verkligen hennes intresse. Eller så börjar hon bli tillräckligt gammal för barnprogram.. Förresten så sprang jag 6km igår. Det gick ganska bra. Somnade nästan [...]

De blir ingen löpning med tjejerna idag. Ska jag springa ändå? Har kommit i en svacka när de gäller löpning. Jag tycker att det är jätteroligt å jag kommer inte lägga av, men de går så dåligt, jag blir verkligen aldrig snabbare. Jag mår illa på varje lopp.. Å ja, ni hör ju. Aja, får [...]