Nu har jag änligen börjat komma på rätt spår med maten igen. Inte direkt att jag har fuskat men jag har ätit lite förmycket av det goda om man säger så. Det har även blivit ett par öl i sommarvärmen vilket lett till att jag gått upp ett par kilo. Suck, stön och svordommar på mig själv. Men det är bara till att ta tag i det igen och ha ett extra öga på vad jag äter för även om jag fortfarande äter lchf så går jag inte ner ett hekto om jag inte har koll på hur mycket jag stoppar i mig.
Min profil
Petra
Namn: Petra
Kvinna
Om mig: En glad 21-åring som har fullt upp i livet och som mår bättre än hon någonsin gjort förr och detta genom att hon ändrade sin livsstil. Förändringen heter LCHF. Flickan har bantat sedan hon var 12 år och har gått hungrig och med ett ständigt sötsug sedan dess. Under alla dessa år har siffrorna på vågen minskat för att sedan öka igen. Men nu mår hon bättre än vad hon trodde vara möjligt och visst vill hon fortfarande gå ner i vikt, men just nu ser hon det bara som en bonus =D
Vikt
(2008-2009 - 23 kilo var av jag gick upp 8 kilo innan LCHF)
Med LCHF
Vecka 1 -4.4 kg
Vecka 2 -0.1 kg (-4.5)
Vecka 3 +-0
Vecka 4 -0.4 kg (-4.9)
Vecka 5 -0.7 kg (-5.6)
Vecka 6 +0.4 kg (-5.2)
Vecka 7 +1.8 kg (-4.0)
Vecka 8 -2.0 kg (-5.4)
Vecka 9 -1.1 kg (-6.5)
Vecka 10 -0.1 kg (-6.6)
Vecka 11 -1.1 kg (-7.7)
Vecka 12 +0.1kg (-7.6)
Vecka 13 -0.3 kg (-7.9)
Vecka 14 +-0 kg (-7.9)
Vecka 15 Utebliven vägning
Vecka 16 +2.7 kg (-5.2)

