Annons:
 

Fria kriget ..

eller kanske ”stjärnornas krig” var det runt den gamla viken idag. Solen lyste, ljumma vindar och sen då alla dessa glada motionärer. Jag fick ändra om mina planer angående min löptur idag. Tanken var att öka takten och pressa mitt gamla rekord på 47 min (lite mindre än 10 km), men istället blev min nya målsättning att behålla flåset och samtidigt sick sacka mig igenom folkmassorna utan att hamna i bråk!! Ingen struktur alls, men det gick. Landade in på ca 52 min så visst kunde jag hålla flåset och ångan uppe:)

På morgonen blev det en långprommis med hela familjen. Blev en lite annorlunda start idag då vi ca 10 min in i promenaden höll på att bli döva av ett otroligt högt ljud. Först trodde vi att det var ett tåg som tjöt, men det lät för högt och ihållande för det. Nästa gissning var ett larm!! Tänk om det var ett gaslarm eller annan varningssignal??? Vi ringde min killes föräldrar- de är alltid uppdaterade med de senaste nyheterna. Då vi precis lagt upp en ”nödstrategi” slutade signalen och fortsatte enligt tidigare plan. Nästan 3 h var vi ute och väl hemma la sig hunden på soffan och tillbringade hela eftermiddagen där, snarkandes:)

Lämna kommentar

Fredagar ..

är verkligen veckans höjdpunkt. Idag börjde jag dagen med bassängträning (plask & lek) för hunden. Nästan så man blir mer blöt av hundens vattenlek än av babysimmet;) Han är som ett riktigt sjöodjur som glider fram i vattnet, även om ”streamen” var på max.

På fredagar besöker jag min terapeft, vilket är mer än bara ”fredagsmys”. Många tårar blir det, men Guu va det ger mig mycket att få prata och gråta en skvätt.

Lite sänkt efter terapin bestämde jag mig för att ta med hunden på en springtur till gymmet och tillbaka. Och så blev det!! Kändes som vi flög fram eftersom vi hade hundens favvoleksak med och han fick utrymme att sträcka på benen. På gymmet blev det chins, olikarodd övningar, armcykel 2 min (maxläge) och en cirkelbana för bröst/axl/tric/mage.. Allt på 20 min.. snacka om effektiv träning.

Framför tv.n (Idol på 4:an) med hela familjen och god thaimat tänker jag spendera resten av denna kvällen..

Lämna kommentar

Den amerikanska versionen..

av en annan sanning…

Lämna kommentar

Ett mindre seriöst minne…

Gamla minnen väcks till liv…

6 mån

fyller min lille knodd idag!! Och jag har varit mamma i ett halvt år av resten av mitt liv. Sista träffen med mammagruppen på BVC idag och det känns helt ok. Hade högre förväntningar på detta påfund, men får nog hålla hatten i handen och tacka för mig. Idag skulle vi prata sex och samliv, men det kändes mest generat och pinsamt.

Jobbade lite på eftermiddagen då lillkillen var hos farmor& farfar. Träningen idag har varit promenad totalt 1,5 h.. 

Lämna kommentar

Bröllopsplanerna fortsätter..

I början av Juli 2010 är det dags!! Längtar längtar… gäller att hålla nerverna lugna och i gott skick så jag inte förvandlas till någon ”bridezilla”.

Tanken är att det ska bli ett lite ”mindre” bröllop med max ett 40- tal gäster. Jag är en fantast av färgen rosa så färgkoden kommer att vara silver, rosa och vitt:) Japp, min blivande har bekräftat och godkänt detta..hihi.

Imorgon ska jag till svärmor och titta på olika alternativ gällande inbjudningskort. Hon ska få äran att göra dem.

Nästa vecka ska jag försöka bestämma mig för klänning, inte ett helt lätt val. Finns så otroligt många fina modeller , men just nu lutar det åt axelbandslös. Kanske en sådanhär:)

Lämna kommentar

Mancold

Att bada i bajs..

är inte så hemskt som det låter:) Jag och min lillknodd hade plask och lek hemma i badkaret i morse. Höga rop och mycket vatten utanför badkaret blev det… Hela badupplevelsen fick en oväntad vändning då det plötsligt började lukta bäbisbajs från vattnet. Slut på vattenmyset och istället blev det dusch, morgonrock och  badtofflor.. Ganska trevligt det oxå:)

Lämna kommentar

Måndag hela veckan…

eller ska jag kanske skriva fredag istället. Nu är jag ju inte bara mammaledig utan jobbar 2- 3 dgr/v (5-6 h/v)..vilket gör att dagarna blir lite mer olika varandra, men i regel ser de nästan likadana ut.

Idag blev det den obligatoriska morgonpromenaden runt viken, 2 h i duggregn. Har sett min hund mer nöjd än just idag. För tusan det är en afrikansk lejonhund!!! Inte en eskimohund som äter fisk och bajsar snö:)

Tvättstuga och senare hem till en kund och köra ”hemmaträning”. Idag blir det crosstraining..dvs. löpning med inslag av olika styrkeövningar..

Lämna kommentar
Annonser: