<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Linda-Marie "Lima"</title>
	<atom:link href="http://metrobloggen.se/lindamarie/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://metrobloggen.se/lindamarie</link>
	<description>En blogg</description>
	<lastBuildDate>Tue, 01 Feb 2011 09:27:00 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.3.1</generator>
		<item>
		<title>Hitta balansen</title>
		<link>http://metrobloggen.se/lindamarie/hitta_balansen/</link>
		<comments>http://metrobloggen.se/lindamarie/hitta_balansen/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 01 Feb 2011 09:27:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Linda-Marie Nilsson</dc:creator>
		
		<guid isPermaLink="false">http://metrobloggen.se/lindamarie/?p=7</guid>
		<description><![CDATA[Nu har jag varit ute på min första ordentliga morgonpromenad på länge, gud så skönt. Har väldigt svårt att hitta balans i både träning och kost. Antingen så är det gärnet vilket innebär för mig förbränningsträning 7 dagar i veckan &#8230; <a href="http://metrobloggen.se/lindamarie/hitta_balansen/">Läs mer <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><font color="#993300" face="Comic Sans MS">Nu har jag varit ute på min första ordentliga morgonpromenad på länge, gud så skönt. Har väldigt svårt att hitta balans i både träning och kost. Antingen så är det gärnet vilket innebär för mig förbränningsträning 7 dagar i veckan a´ 3 timmar + styrketräning 6 dagar per vecka eller nästan ingenting, vilket är styrketräning om det vill sig väl,  2 gånger i veckan och någon promenad på helgen&#8230;..! Detta har varit de sista 7 månaderna. </font></p>
<p><font color="#800000" face="Comic Sans MS">Visst är man ute och promenerar med min lilla underbara vovve Armani men det räknar jag inte eftersom det inte är något tempo&#8230;.</font></p>
<p><font color="#800000" face="Comic Sans MS">Jag vill verkligen hitta balansen, ska nu försöka med detta, visst kan man undra&#8230;&#8221;hur svårt kan det vara&#8221; men för mig är det jättesvårt&#8230;.</font></p>
<p><font color="#800000" face="Comic Sans MS">När det gäller maten så är det alldeles för högt intag av kalorier för min del och det är jag medveten om än vad jag gör av med så nu har jag beställt en matkasse på <a href="http://www.linasmatkasse.se">www.linasmatkasse.se</a> för att få bra mat och inspiration,  ska bli spännande. </font></p>
<p><font color="#800000" face="Comic Sans MS"></font></p>
<p><font color="#800000" face="Comic Sans MS"></font></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://metrobloggen.se/lindamarie/hitta_balansen/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Duravit i gästbadrummet &#8211; Renoveringen</title>
		<link>http://metrobloggen.se/lindamarie/duravit_i_gastbadrummet_-_renoveringen/</link>
		<comments>http://metrobloggen.se/lindamarie/duravit_i_gastbadrummet_-_renoveringen/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 19 Nov 2010 09:44:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Linda-Marie Nilsson</dc:creator>
		
		<guid isPermaLink="false">http://metrobloggen.se/lindamarie/?p=8</guid>
		<description><![CDATA[går framåt, här är gästrummet som tidigare var i rosa toner och rosa plastmatta. Här skall det även vara mer inredning iform av kuddar, plädar &#038; någon tavla &#038; ljus. Nedan är gästtoaletten Wc &#038; tvättställ från Duravit här finns även ett duschutrymme &#8230; <a href="http://metrobloggen.se/lindamarie/duravit_i_gastbadrummet_-_renoveringen/">Läs mer <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p class="bildUtanJustering">
<p class="bildUtanJustering"><font face="Comic Sans MS">går framåt, här är gästrummet som tidigare var i rosa toner och rosa plastmatta. Här skall det även vara mer inredning iform av kuddar, plädar &#038; någon tavla &#038; ljus.</font></p>
<p class="bildUtanJustering">
<div class="bildUtanJustering"><img alt="" width="300" height="400" src="/metrobloggen/media/22410/IMG(2).JPG"></div>
<p class="bildUtanJustering">
<div class="bildUtanJustering"><img alt="" width="300" height="400" src="/metrobloggen/media/22410/IMG(3).JPG"></div>
<p class="bildUtanJustering"><font face="Comic Sans MS">Nedan är gästtoaletten Wc &#038; tvättställ från Duravit här finns även ett duschutrymme som inte finns någon bild på ännu.</font></p>
<p class="bildUtanJustering">
<div class="bildUtanJustering"><img alt="" width="300" height="400" src="/metrobloggen/media/22410/IMG(4).JPG"></div>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://metrobloggen.se/lindamarie/duravit_i_gastbadrummet_-_renoveringen/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Mera bilder fån huset</title>
		<link>http://metrobloggen.se/lindamarie/mera_bilder_fan_huset/</link>
		<comments>http://metrobloggen.se/lindamarie/mera_bilder_fan_huset/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 28 May 2010 09:54:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Linda-Marie Nilsson</dc:creator>
		
		<guid isPermaLink="false">http://metrobloggen.se/lindamarie/?p=9</guid>
		<description><![CDATA[Övervåning Kontor, skall bli klädkammare! Sovrum: fönster skall målas, ny tapet/färg Blir kontor Blir gästrum Hall övervåning: altandörr målas ( ev öppna upp till nock )]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Övervåning</p>
<p>Kontor, skall bli klädkammare!</p>
<div class="bildUtanJustering"><img width="425" height="282" alt="" src="/metrobloggen/media/22410/photoweb(6).jpg"></div>
<p class="bildUtanJustering">Sovrum: fönster skall målas, ny tapet/färg</p>
<p class="bildUtanJustering">
<div class="bildUtanJustering"><img width="425" height="282" alt="" src="/metrobloggen/media/22410/photoweb(7).jpg"></div>
<p class="bildUtanJustering">Blir kontor</p>
<p class="bildUtanJustering">
<div class="bildUtanJustering"><img width="425" height="282" alt="" src="/metrobloggen/media/22410/photoweb(8).jpg"></div>
<p class="bildUtanJustering">Blir gästrum</p>
<p class="bildUtanJustering">
<div class="bildUtanJustering"><img width="425" height="282" alt="" src="/metrobloggen/media/22410/photoweb(9).jpg"></div>
<p class="bildUtanJustering">Hall övervåning: altandörr målas ( ev öppna upp till nock )</p>
<p class="bildUtanJustering">
<div class="bildUtanJustering"><img width="425" height="282" alt="" src="/metrobloggen/media/22410/photoweb(10).jpg"></div>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://metrobloggen.se/lindamarie/mera_bilder_fan_huset/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>ZUMBA</title>
		<link>http://metrobloggen.se/lindamarie/zumba/</link>
		<comments>http://metrobloggen.se/lindamarie/zumba/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 25 May 2010 13:19:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Linda-Marie Nilsson</dc:creator>
		
		<guid isPermaLink="false">http://metrobloggen.se/lindamarie/?p=10</guid>
		<description><![CDATA[är ju helt underbar träning! Prövade det för första gången igår&#8230;WOOOOOOWWW, efterjag hade kört axlar! Vilket energifyllt pass, men visst hänger det på instruktören med såklart och detta passet va heeeelt super och en otroligt duktig instruktör! Detta betyder att &#8230; <a href="http://metrobloggen.se/lindamarie/zumba/">Läs mer <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><font face="Comic Sans MS">är ju helt underbar träning! Prövade det för första gången igår&#8230;WOOOOOOWWW, efterjag hade kört axlar! Vilket energifyllt pass, men visst hänger det på instruktören med såklart och detta passet va heeeelt super och en otroligt duktig instruktör! Detta betyder att jag kommer att fortsätta gå på ZUMBA! Rekomenderar detta varmt för detta är något alla klarar av! </font></p>
<p><font face="Comic Sans MS">När jag stod där och passet började tänkte jag hjäälp, jag som upplever mig så stel men efter 5 minuter så va det bortfluget&#8230;..man tänker inte utan man bara följer med och släpper loss! </font></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://metrobloggen.se/lindamarie/zumba/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Tränade</title>
		<link>http://metrobloggen.se/lindamarie/tranade/</link>
		<comments>http://metrobloggen.se/lindamarie/tranade/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 20 May 2010 16:18:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Linda-Marie Nilsson</dc:creator>
		
		<guid isPermaLink="false">http://metrobloggen.se/lindamarie/?p=11</guid>
		<description><![CDATA[Step, alltså aerobic med bräda igår&#8230;&#8230;ha inte gjort det på 2 år tror jag det är&#8230;sjukt jobbigt men så underbart roligt bra komplement till styrketräningen, känner att jag behöver en boost med lite annan träning nu. Ska även testa Zumba nästa &#8230; <a href="http://metrobloggen.se/lindamarie/tranade/">Läs mer <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><font face="Comic Sans MS">Step, alltså aerobic med bräda igår&#8230;&#8230;ha inte gjort det på 2 år tror jag det är&#8230;sjukt jobbigt men så underbart roligt<img alt="" src="/metrobloggen/media/public_teeth_smile.gif"> bra komplement till styrketräningen, känner att jag behöver en boost med lite annan träning nu. Ska även testa Zumba nästa vecka, läängtar!</font></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://metrobloggen.se/lindamarie/tranade/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Lite av insidan på vårat hus&#8230;</title>
		<link>http://metrobloggen.se/lindamarie/lite_av_insidan_pa_varat_hus/</link>
		<comments>http://metrobloggen.se/lindamarie/lite_av_insidan_pa_varat_hus/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 19 May 2010 13:49:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Linda-Marie Nilsson</dc:creator>
		
		<guid isPermaLink="false">http://metrobloggen.se/lindamarie/?p=12</guid>
		<description><![CDATA[]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class="bildUtanJustering"><img width="425" height="282" alt="" src="/metrobloggen/media/22410/photoweb.jpg"></div>
<div class="bildUtanJustering"><img width="425" height="282" alt="" src="/metrobloggen/media/22410/photoweb(1).jpg"></div>
<div class="bildUtanJustering"><img width="425" height="282" alt="" src="/metrobloggen/media/22410/photoweb(2).jpg"></div>
<div class="bildUtanJustering"><img width="425" height="282" alt="" src="/metrobloggen/media/22410/photoweb(3).jpg"></div>
<div class="bildUtanJustering"><img width="425" height="282" alt="" src="/metrobloggen/media/22410/photoweb(4).jpg"></div>
<div class="bildUtanJustering"><img width="425" height="282" alt="" src="/metrobloggen/media/22410/photoweb(5).jpg"></div>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://metrobloggen.se/lindamarie/lite_av_insidan_pa_varat_hus/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Bilder: på vårat hus :-)</title>
		<link>http://metrobloggen.se/lindamarie/bilder_pa_varat_hus_-/</link>
		<comments>http://metrobloggen.se/lindamarie/bilder_pa_varat_hus_-/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 05 May 2010 14:10:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Linda-Marie Nilsson</dc:creator>
		
		<guid isPermaLink="false">http://metrobloggen.se/lindamarie/?p=13</guid>
		<description><![CDATA[äntligen efter flera års letande har vi äntligen hittat vårat hus. Nedanstående bilder är något år gammalt så det stora trädet är borttaget och även enen ( som jag tycker det ser ut som ) bredvid bron! Vi kommer att förändra &#8230; <a href="http://metrobloggen.se/lindamarie/bilder_pa_varat_hus_-/">Läs mer <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><font color="#ff0000" face="Comic Sans MS">äntligen efter flera års letande har vi äntligen hittat vårat hus. Nedanstående bilder är något år gammalt så det stora trädet är borttaget och även enen ( som jag tycker det ser ut som ) bredvid bron! Vi kommer att förändra husets utsida, utbyggnad, ny färg, altan på södra sidan och renovera poolen&#8230;LÄNGTAR TILLS VI FLYTTAR IN!</font></p>
<div class="bildUtanJustering"><img width="425" height="318" alt="" src="/metrobloggen/media/22410/trdgrden.JPG"></div>
<div class="bildUtanJustering"><img width="425" height="318" alt="" src="/metrobloggen/media/22410/trdgrden(1).JPG"></div>
<div class="bildUtanJustering"><img width="425" height="318" alt="" src="/metrobloggen/media/22410/trdgrdgen.JPG"></div>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://metrobloggen.se/lindamarie/bilder_pa_varat_hus_-/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>nu bär det iväg</title>
		<link>http://metrobloggen.se/lindamarie/nu_bar_det_ivag/</link>
		<comments>http://metrobloggen.se/lindamarie/nu_bar_det_ivag/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 17 Sep 2009 08:29:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Linda-Marie Nilsson</dc:creator>
		
		<guid isPermaLink="false">http://metrobloggen.se/lindamarie/?p=14</guid>
		<description><![CDATA[till Las Vegas i morgon, när vi landat där så hyr vi bil och drar ner till Los Angeles på vägen dit blir det nog några stopp sedan blir där i några dagar sedan åker vi upp till Las Vegas och möter upp &#8230; <a href="http://metrobloggen.se/lindamarie/nu_bar_det_ivag/">Läs mer <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><font face="Comic Sans MS" color="#ff0000">till Las Vegas i morgon, när vi landat där så hyr vi bil och drar ner till Los Angeles på vägen dit blir det nog några stopp sedan blir där i några dagar sedan åker vi upp till Las Vegas och möter upp goa vänner, kommer att spela på Casino för första gången och enda<img alt="" src="/metrobloggen/media/public_teeth_smile.gif"> tror jag sedan har vi köpt VIP biljetter till Mr Olympia ska bli otroligt att va där och se alla tävlande! Ha det så gott! Kram</font></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://metrobloggen.se/lindamarie/nu_bar_det_ivag/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>4</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Emelie Börjesson 3:a BF Säffle</title>
		<link>http://metrobloggen.se/lindamarie/emelie_borjesson_3a_bf_saffle/</link>
		<comments>http://metrobloggen.se/lindamarie/emelie_borjesson_3a_bf_saffle/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 13 Sep 2009 13:25:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Linda-Marie Nilsson</dc:creator>
		
		<guid isPermaLink="false">http://metrobloggen.se/lindamarie/?p=15</guid>
		<description><![CDATA[Ett stort GRATTIS gumman! Emelie längst till höger i bild!]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><font face="Comic Sans MS" color="#ff0000">Ett stort GRATTIS gumman! Emelie längst till höger i bild!</font></p>
<p class="bildUtanJustering">
<p class="bildUtanJustering">
<p class="bildUtanJustering">
<div class="bildUtanJustering"><img alt="" src="/metrobloggen/media/22410/IMG(3).jpg"></div>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://metrobloggen.se/lindamarie/emelie_borjesson_3a_bf_saffle/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>SM i AF, Säffle</title>
		<link>http://metrobloggen.se/lindamarie/sm_i_af_saffle/</link>
		<comments>http://metrobloggen.se/lindamarie/sm_i_af_saffle/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 11 Sep 2009 09:33:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Linda-Marie Nilsson</dc:creator>
		
		<guid isPermaLink="false">http://metrobloggen.se/lindamarie/?p=16</guid>
		<description><![CDATA[går av stapeln i helgen, ska bli jätteroligt! Har en väninna som skall tävla för första gången och det kommer att bli sååå spännande! Jag har nog mer fjärilar i magen än henne, hon va hur lugn som helst igår när &#8230; <a href="http://metrobloggen.se/lindamarie/sm_i_af_saffle/">Läs mer <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><font face="Comic Sans MS" color="#ff0000">går av stapeln i helgen, ska bli jätteroligt! Har en väninna som skall tävla för första gången och det kommer att bli sååå spännande! Jag har nog mer fjärilar i magen än henne, hon va hur lugn som helst igår när jag va och hälsade på!<img alt="" src="/metrobloggen/media/public_teeth_smile.gif"> så det blir nog jag som är vaken inatt och inte kan sova<img alt="" src="/metrobloggen/media/public_teeth_smile.gif">! Tror att hon kommer att sova skönt inatt och det är huvudsaken! Så imorgon eftermiddag så kommer nog min röst att låta lite sensuell <img alt="" src="/metrobloggen/media/public_wink_smile.gif"> eller inte något alls efter allt hejjande! Hoppas vi ses! Kram</font></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://metrobloggen.se/lindamarie/sm_i_af_saffle/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

