Jobbar, tränar, jobbar, tränar och försöker få lite sömn däremellan. Inga konstigheter egentligen men när man sen försöker få in andra saker som att träffa vänner eller förbereda inför tävlingar, ja då bblir det genast stressigt.
Nåväl, det är så jag vill ha det. Efter att ha inlett terminens tävlande med ett mindre bra resultat är jag nu mer taggad än någonsin. Här ska tränas så mycket det bara går och ätas bra. Det enda som sätter lite käppar i hjulet är mitt opererade knä som absolut inte är bra än, mitt andra knä som också börjar göra ont samt ett par sträckningar och virusinfektioner.
Lätt att bli uppgiven men nej, det är bara att satsa ännu mer och försöka anpassa träningen till vad kroppen klarar av. Jag vägrar ge upp! Istället har jag satt upp både långsiktiga och kortsiktiga mål. Nästa vecka tänkte jag utöver mina vanliga dansträningar komma iväg på ett spinningpass samt ta två promenader. Det är ungefär vad jag tror min kropp klarar av. Känner jag att det inte fungerar så vilar jag.
Det gäller att lyssna på kroppen lagom mycket. Svår definition men värd att försöka eftersträva i alla fall.
