Tragiskt.! 

Kändes att jag ännu en gång predikade om hur viktigt det är att äta bra och att det int finns ” men det här lilla kan inte skada” FEL. varje lilla sak skadar. Så är det…. men damerna ville tyvär inte hållamed mig.

Det tyckte att det var en del utav att njuta av sitt liv. Att få äta lite som man vill. Då frågade jag:

- Tror ni att er vännina skulle offra allt litet gått som hon ätit under alla dessa år för att inte ha cancer ? Skulle det vara värt att anstränga sig, lära sig hur man egentligen ska äta ? Skulle det vara värt det?

Båda var illa nog tvungna att hålla med mig.

Visste du att mejeriprodukter innehåller ett protein som heter cassein som visat sig vara mer cancerframkallande än vad cigarettrökning är till lungcancer?

Visste du att en vanlig svensson får i sig 1,86g protein / kg kroppsvikt / dag vilket är mer än nog för någon som styrketränar dagligen ?

Visste du att fett ( mättat, trnsfett, fleromätatt ) är orsaken till artrosklerotiska plack- vilket är orskaken till hjärt/kärl sjukdommar vilken är nr 1 dödsorsak i västvärleden ?

Visste du att det mest optimala intaget utav protein ska endast vara 10% av det totala calorintaget ( för icke styrketränade ) och att det ska vara växtproteiner?

Visste du att kött protein är xancer stimulerande medans växt protein är cancer skyddande ?

Cancer går att bota utan strålning och kirurgi, utan medicinering.

Det som måste ske är att ge kroppen chans till tillfrisknad. För mig är det logiskt, sund föruft att man inte kan gå in i en kropp och skära hur som hälst, bestråla, och medicinera. Dagligen trycka ner och förstöra vår underbara kropp.

Inga medicin eller maskiner är i närheten av immunförsvarets komplicitet. Och immunförsvaret är något extraordinärt, något så underbart när det fungerar i symfoni.

Allt man äter kommer påverka dig positivt på ett eller flera sätt och sammtidigt negativt på ett eller flera sätt: tex 
Negativt nötkött inehåller för mycket och fel slags fett, för mycket och fel slags proteiner, för mycket järn. Lever och njurar påfrestas
Positivt Du får i dig vitamin B12
Medan om du äter en grönsak kommer den positia listan vara enormt lång medan den negativa nästan ingen alls.

Det jag vill säga är att man kan inte stoppa i sig SKIT och tro att kroppen kommer ha tid att bota sig själv.

Grönsaker och frukt är underskattade, ät så mycket ni bara kan av det. Förrutom alla vitaminerna och mineralerna man får i sig så talar man om tiotusentals olika fytokemikalier.

För de cancersjuka som vill läsa några riktigt bra böcker rekommenderar jag

http://www.amazon.com/Hippocrates-LifeForce-Brian-Clement/dp/1570672040

http://www.amazon.com/s/ref=nb_sb_ss_i_0_6?url=search-alias%3Dstripbooks&field-keywords=china+study&sprefix=china+

Klinik som fått pris för att bota flest cancerpatientet endast med föda!

http://www.hippocratesinst.org/

Hoppas ni har varit duktiga och tagit hand om er själva. Tänkte framföra lite forsknings bevis hur mat är relaterat till sjukdommar.

Korrerlationen mellan intaget av mejeriprodukter och cancer är STÖRRE än mellan rökning och lungcancer!

Mjölkprotein består 87% av kassein som visats vara den mest CANCERFRAMKALLNDE proteinet!

Animalisk protein STIMULERAR cancertillväxt medan växt protein inhiberar den!

Dr  Colin Campbell – The china study

Hur kan man då utsätta sitt barn för så många faror.

Att röka eller snusa under graviditet gör att många skadliga ämnen når fostret via moderkakan och navelsträngen. Det är tillochmed farligare för fostret än för mamman. Fostret tar upp dubbelt så mycket kolmonoxid än mamman och de giftiga ämnerna stannar längre hos fostret.

Fostrets syreupptagnings förmåga försämras och de risker du utsäter fostret och dig själv är följande:

• Att fostret växer för dåligt
• Missfall
• Fosterdöd under graviditeten
• För tidig förlossning
• Moderkaksavlossning 
• Plötslig spädbarnsdöd.  

Om man nu trots allt röker och inte lyckas döda sitt foster riskerar man att ha ett missbildat barn resten av livet.

Men min mening är denna. Det finns lag att det är FÖRBJUDET att utsätta sina barn för fysisk och psykisk våld.

Men hur är det med gravida rökare?

Borde det inte också finnas ett förbud mot det, en lag som ger fostret rättigheterna till en normal utveckling?

Jag kanske låter hård där gravida rökare svarar med – Tror du att jag vill röka, jag kan bara inte sluta.

Antingen så skaffar du dig inga barn, eller så söker du proffesionell hjälp!

Fakta är FAKTA! Man kan inte komma från sanningen med sina idiotiska kommentarer!

Substansen som försöker bryta ner nikotinet i kroppen heter kotinin.

Kotinin kan spåras i kroppen upp till en vecka efter det att en icke rökare senast utsattes för tobaksrök.

Barn med rökande föräldrar skadas ofta.
Det starkaste sambandet – särskilt med mammans rökning – finns hos barn under två år. Astma och öroninflammationer är vanligare hos barn som tvingas leva med tobaksrök. 
Utvecklingen av barnens lungfunktion kan också hämmas. 
Svenska undersökningar visar att många astmasjuka barn har betydande mängder kotinin i kroppen. 
Att barn får i sig mer nikotin och andra gifter i röken än vuxna kan bero på att de rör sig mer och andas snabbare

Risken för lungcancer ökar enligt ett flertal rapporter med cirka 30 procent för den icke rökare som lever tillsammans med en rökare. 
Man har nyligen också konstaterat ökad risk för hjärt-och kärlsjukdomar. 
Enligt Miljöhälsorapport 2001 från Socialstyrelsen orsakar passiv rökning drygt 1 000 hjärtinfarkter i Sverige varje år. Minst 500 av de drabbade dör.    

                                                    ( källa: www.tobaksfakta.org )

”Man har räknat ut att i genomsnitt så förkortar man sitt liv med 5min/ cigarett. Endast 10% – 15% av alla rökare som når 60 års åldern har en skaplig hällsa. Resten kan ha dött av hjärtinfarkt, strupcancer, hjärnblödning mm.”

Ca 1 av 10 kommer ha en skaplig hälsa!

Jag är chockad hur fort och skadligt det är, men ni som röker-

Ni borde bli vettskrämda och ta det här ytterst allvarligt. Verkligen tänka om vad ni egentligen gör varje gång ni tänder en cigarett.

Ibland när jag frågar bekanta varför de röker får jag de mest idiotiska svaret

”- Ja…. man lever juh bara en gång, man kan väll få njuta lite”

Njuta?  Av vad? Av att vara beronde till ett giftiga substanser och sedan ligga i ett sjukhus med strupcancer vid 60 årsåldern?

Ni är smartare än så.

Akne är ett resultat av överaktiva fettkörtlar i huden och hormon obalan ( oftast pga hormonaktivitet under tonåren )
Ta ej antibiotika, tvätta med aknemedel som innehåller bensoylperoxid.

Många ggr av fallen har kroppen svårt att smälta mättade fetter

Är du kvinna över 30 år kan det i vissa fall vara ett resultat för polycystisk äggstocksymptom.

Örtbehandling: Tvätta av med calendula te. Läkealoe – gelè  2-3 ggr / dag ( utvärdes )

Tilllskott: A-vitamin, B-vitamin komplex, C – vitamin, Zink, Linfröolja

Undvik:

• Mejeriprodukter ( mjölk, filmjölk smör, grädde, matlagningsgrädde)
• Animalisk fett
• Prova att utesluta rött kött under en period
• Kaffe
• Socker i alla dess former (läsk, godis, choklad, bakelser mm )
• Alkohol

Att äta:

• Sojabönor
• Tofu
• Gröna bladgrönsaker
• Broccoli
• Gula frukter och grönsaker
• Morötter
• Vetegroddar
• Paranötter

Det säljs 10 MILJONER cigaretter varje MINUT världen över. Det har gjort cigarett industrin till bland den starkaste i hela världen.

I vissa länder har det blivt så pass accepterat att ingen bryr sig hur myckat man röker eller vart. Det har krävts en LAG för att man ska förså att det är olämpligt att röka i sjukhus, restauranger, idrottshallar.

Många av dem som röker idag känner inte till hela sanningen bakom rökning, hur det påverkar kroppen och vad för livshotande risker man utsätter sig för. 

Cigaretter inehåller tre giftiga substanser: Nikotin, tjära och kolmonoxid.

Nikotin: Stimulerar nervsystemet, vilket gör att hjärtat slår snabbare, vilket orsakar höjt blodtryck. Nikotin leder till beroende och hypertoni (för högt blodtryck 

Tjära: Är en svart klibbig substans som sätter sig i slemhinnorna, i näsan samt i lungorna. Detta försämrar slemhinnornas funktion att skydda mot smuts och damm. Effekterna av tjäran kan leda till bronkit, lungemfysem, lungcancer och strupcancer.

Kolmonoxid: Är en färglös gas. Den påverkar blodet till att inte transportera syre lika bra som tidigare. Detta gör att hjärta och andra organ i kroppen får mindre syre.
Kolmonoxid skadar blodådrornas väggar så att fett och kalcium lättare sätter sig i dem. Kolmonoxid påverkar till försämrad kondition, svagare skelett, hjärtkomplikationer (hjärtinfarkt) och hjärnblödning.

               Friska lungor                                      En rökares lungor

Många kallar sig för ”feströkare” eller ”jag röker om jag bara är med vissa kompisar”. 

Men det är just så det hela börjar från en dålig vana som övergår till ett beroende. 

När man väl har blivit beroende måste man ta en cigarett till frukost, i bilen, på rasten som nu för tiden heter ”rök-paus”, då man tittar på tv, efter sex mm. Rökningen blir en del av dig.

När man börjar röka höjs nikotin nivån i hjärnan som gör att hjärnan blir beroende av denna höga nivån av nikotin. Efter att det har gått ett litet tag så börjar kroppen skrika efter nikotin igen i form av stress oro, ångest.

                                               Lung cancer

Många beskriver att de känner som att de ”lugnar ner sig” med en cigarett men rent fysiskt så ger rökning motsatt effekt. I själva verket är det oron som försvinner som orsakats av rökning. 
Det blir som en ond cirkel, rökning skapar rastlöshet som dämpas med att röka ännu mer. Genom att röka vänjer du kroppen vid nikotin, men rastlösheten och beroendet kommer bara att öka.

Varje gång en rökare tar ett bloss så bombarderas kroppen med farliga substanser som kroppen måste arbeta med att bli av med. Rök-hosta är en vanlig sak hos rökare där kroppen försöker bli av med de slembildningarna som finns i halsen.
Man har räknat ut att i genomsnitt så förkortar man sitt liv med 5min/ cigarett. Endast 10% – 15% av alla rökare som når 60 års åldern har en skaplig hällsa. Resten kan ha dött av hjärtinfarkt, strupcancer, hjärnblödning mm.

Kroppen kommer i obalans, stressas och belastas.

Tänk hur många ÅR kroppen har gjort detta arbete, bara för att NI är sötsugna, eller vill smaka på något gott ( sötsaker). 
Lite respekt till era kroppar! Give them a break!

Hur som helst, vi är inte klara än…

Resultatet utav allt detta är att stackars kroppen inte orkar mera med alla insulin svängningarna. Bukspottskörteln som producerar insulin inte orkar producera så mycket som det krävs. 
Resultatet? Vuxendiabetes, grattis! 
Efter så många år som kroppen skrikit efter hjälp mot din idiotiska överkonsumtion utan godis, coca cola, choklad, energi drycker, sötsaker mm så orkar den inte mera.

Överskott på insulin hjälper så att fett lagras i fettcellerna, vilket skapar övervikt!

Det är sockret som omvandlas till fett för att lagras, för att det är betydligt enklare än att lagra animalisk fett i fettceller.
Lite ironiskt, om man ser det som  ”hämd” från kroppens sida.  

• När vi äter socker höjs blodsockerhalten i kroppen, det leder till ”försockring” av proteiner. Man kan jämföra det med köttets brännda sida vid upphättning.

Dessa proteiner kallas för AGE-komplex orsakar bland annat den gulbeige tonen på ögonvitan hos äldre människor. 
Rökning bidrar också till bildning utav AGE-komplex. 
Dessa AGE-komplex samlas i vävnader och gör att inre organ fungerar allt sämre!

När man äter för mycket socker tex GODIS bildas det många AGE- komplex som kroppen jobbar hela tiden att bli av med. 
Men eftersom man blir motarbetard av sig själv via den kontinuerliga socker konsumtionen så överbelastas kroppens immunsystem och njurarna = man blir sjuk ofta!