Annons:
 
 

Vilda järpar

De här järparna är kryddade med enbär och lingon som ger dem en mycket god viltsmak.

4 port

500g Köttfärs

10 Krossade enbär

3msk Lingonsylt (lågkalori) alternativt lingon

1 Gul lök

1dl Grädde

1 Ägg

Salt & Peppar

Finhacka löken och fräs den mjuk (men inte brun!) i smör. Lägg över i en bunke. Lägg även i de krossade enbären och lingonsylten. Ha i köttfärs, grädde, ägg, salt och peppar. Arbeta färsen tills allt är väl blandat. Forma till järpar och stek dem i smör på medelvärme.

Serveringstips!

Servera järparna med denna viltsås. Obeskrivligt gott!

1 Kommentar

Ett svar till Vilda järpar

Hej! Så kul att hitta din blogg och få lite ny LCHF-inspiration! Enbär har jag inte använt på år och dag, helt ute ut matvärlden verkar det som. Måste plockas upp igen! :)

Skrivet av Mikaela 2009-05-29 vid 06:14 Svara

    Ja, enbär är riktigt fint! Sätter en härligt smak på maten :)

    Skrivet av Milla 2009-05-30 vid 10:38

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

Följande HTML-taggar och attribut är tillåtna: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Annonser: