Annons:
 

Snart börjar det…

Imorgon ska jag göra en kontroll hos läkaren, är allt grönt så börjar träningen. Väger idag 75 kg, siktar på att ta mig till ca 69… dessutom gå från min oerhört dåliga fysik till att försöka genomföra En Svensk Klassiker. För er som inte vet vad det är så ska jag berätta…
Man ska inom 12 månader genomföra:

Vasaloppet, skidor, 90 km
Vätternrundan, cykel, 300 km
Lidingöloppet, löpning, 30 km
Vansbrosimningen, simning, 3 km (2km medströms, 1km motströms)

Med tanke på att jag aldrig sprungit en mil, aldrig åkt längdskidor och inte har en ordentlig cykel i kombination med min dåliga fysik blir detta en mycket mycket stor utmaning… Ska försöka uppdatera min väg dit här.

Min tanke utan att ha satt mig djupare in i hur jag ska lägga upp träningen är att jag ska träna för Vansbrosimmet 2011. Jag ska eventuellt anmäla mig till en löptävling som är kortare än Lidingöloppet. Skidor och Vätternrundan får troligtvis vänta. Samtidigt tror jag att om jag får upp kondisen ordentligt bör man palla trampa 30 mil… ska ju ta mig i mål bara…  :-)

Har tänkt träna simning, löpning, cykling, rullskridskor, boxning och styrketräning. Eventuellt lite fotboll… Låter säkert som många bollar i luften och som sagt jag har inte styrt upp allt än men det kommer vel. Ska försöka äta smart utan att överdriva, vill ha en kost som jag klarar att hålla…

Take care!

/D

5 Kommentarer

5 Responses to Snart börjar det…

David du kan för fan inte åka skidor ju :D

Skrivet av ANDY 2010-10-05 vid 09:21 Svara

Härligt David…den här bloggen kommer jag att följa. Lycka till!

Skrivet av Jenny E 2010-09-27 vid 09:41 Svara

Lycka till David! Du har vilja till att fixa det, jag är helt övertygad!

Allt bra annars?

Skrivet av Jonas Holmberg 2010-09-27 vid 08:41 Svara

Inte illa! :D

Skrivet av Ninnie 2010-09-27 vid 08:41 Svara

Kööööööööööööööööör!!

Skrivet av MJ 2010-09-26 vid 11:53 Svara

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

*

Följande HTML-taggar och attribut är tillåtna: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Annonser: