
Väggmålning över ringen på Fightcenter i Skultorp där svetten spruta mellan 20:30-22:00 igår kväll.
Veckans träning är planerad enligt följande!
Ons: Gym och efter MMA på Tk.
Tors: MMA på Fightcenter.
Lör: Planerar för ett stående pass Kick/Thai med Andreas som tränare (återkommer när det är spikat).
Idag har det bara varit vila efter jobbet. Något trött idag för jag sov dåligt i natt pga värk i vänster ben efter passet. Kände av det redan under löpningen på uppvärmningen. Sen under den avslutande submission brottningen åkte jag på ett benlås som jag lyckades rulla ur men det knäppte till från benet. Kände inget efter men väl hemma syntes en inbuktning av tibia/fibula (vad/skenben på latin). Även en svullnad/blödning låg bakom mot vadmuskeln. Under natten kom värken och rejält ont gjorde det så misstänkte nästan att jag fått en stressfraktur pga av de stötar jag får ta pga min tunga kropp. Tog några värktabletter och somna tillslut om, vakna utan värk och kunde gå utan smärta så det va ingen fara ändå. Får försöka lyssna på kroppens signaler lite bättre vilket är lättare sagt än gjort med min hjärna;)..
Nu säger jag Go Natt:)
.gif)


.jpg)