Monthly Archives: maj 2008

Har hållt tyst om hans destruktiva drickande tillräckligt länge nu, har inte ens velat skriva om honom i bloggen, här där jag är som ärligast, då jag av respekt för honom bara skrivit om mina problem. Nu är det dock … Läs mer →

Det är slut mellan mig och N nu, letar egen jävla lägenhet.

Lördag 31 maj 2008 Frukost: 1 stor tallrik miniyoggi (120), 1 portion müsli (110), 1/2 dl mellanmjölk (20) till iskaffet = 280 kcal Middag: 1 portion stekt biff (170), 1 portion klyftpotatis (120), sallad (10 kcal) = 300 kcal Kvällsmål: … Läs mer →

Kommit fram till att denna helg bör bli en vilodag då jag måste vila kropp. Igår klarade jag inte ens av lika mycket som förra styrke- genomgången och det visar bara att musklerna behöver vila för återhämtning. Imorgon är jag … Läs mer →

Självporträtten från parken imorse blev förfärliga då jag helt enkelt inte blir bra på kort då jag väger så mycket som nu. Plupp-dragen är gömda bakom fettlagren och det gör ont att se det. Var dock ganska trevligt att träffa … Läs mer →

Försov mig, men ska nu skynda till en park där jag, hästanorektiker med flera från dagvård ska träffas och ha fotosessiont. Efter det springer jag till gymmet för kondition- och styrkepass, känner mig motiverad då jag endast har lite träningsvärk … Läs mer →

Fredag 30 maj 2008 Frukost: 1 tarrlik lättfil (80) med 1 banan (80), 1 portion paulunmüsli (100) och 1/2 dl mellanmjölk till iskaffet (20) = 280 kcal Mellanmål: 1 äpple (70 kcal) Mellanmål: 1 stor tallrik med blandade grönsaker stekta … Läs mer →

Benhinnorna börjar kännas av och träningsvärken är enorm. Därför väljer jag att stanna hemma istället för att gå på yogapasset ikväll, något jag haft ångest över sedan den enorma smärtan tog över för tre timmar sedan. Måste dock tänka på … Läs mer →

Görel Kristina Näslunds bok ”Borderline- uppkomst, symptom, behandling och prognos” var lärorik i sökandet efter om jag verkligen platsar in i diagnosen eller ej. Väldigt mycket av det jag läste kände jag igen mig i förutom i två viktiga punkter, … Läs mer →

1. Har varit vräkfri i hela tjugosju dagar! 2. Har skön träningsvärk vilket påminner mig om det fantastiskt upplyftande boxingspasset igår. 3. Känner mig tryggare nu då jag skjutit upp sömnprogrammet till ett senare tillfälle.