Om coachen

Pure fitness startades av två tjejer, Minette och Madeleine. Våren 2011 bestämde de sig för att starta ett tävlingsteam som ger lite mer än andra team. De vill ge en helhetslösning för dig som satsar på att tävla i Bodyfitness, CBB, Fitness five eller Athletic fitness. Posering, dräkter, kost, träning, mentala förberedelser- hos Pure fitness får du hjälp med hela paketet!

Julen 2011 flyttade Minette till USA så teamet drivs numera av Madeleine samt hennes hjälpcoacher.

Madeleine

Har styrketränat i snart 15 år, och arbetat som instruktör i 9 år. Jag är i grunden utbildad hälsopedagog med en kandidatexamen från Göteborgs universitet, därtill har jag ett stort antal utbildningar inom kost, hälsa och träning. Jag upptäckte tidigt vad styrketräningen gjorde för mig, jag mådde så mycket bättre både fysiskt och mentalt av att få träna och röra på mig. Dessutom älskade jag att utmana mig och ständigt jaga tyngre vikter och svårare övningar.

När jag tränat några år bestämde jag mig för att satsa på Bodyfitness och 2004 debuterade jag på Luciapokalen. Tävlandet var fantastiskt roligt men ställde höga krav på omgivningens förståelse. Som bäst placerade jag mig fyra på Nutrition outlet i Västerås, andra bästa svenska efter Cecilia Benjaminsson.

Jag hittade till löpningen i samband men någon av mina tävlingsdieter. Här fann jag en meditativ upplevelse som skiljde sig från styrketräningen. Jag behövde inte vara där och då på samma sätt utan kunde låta kroppen röra sig medan hjärnan funderade på helt andra saker.

Jag trivdes!

Som den tävlingsmänniska jag är började jag snart söka mig till tuffare utmaningar inom löpningen och fann Ultralöpningen. Att springa timme efter timme efter timme, kunde det bli bättre?? Hösten 2009 sprang jag mitt första ultralopp, 12 timmars, och kom drygt 9 mil på den tiden. Jag hade ont precis överallt men var fast! Detta måste jag göra om!

Hösten 2010 sprang jag ett 6 timmarslopp för första gången och då hade jag hittat min distans. Här kunde jag trycka på ganska bra med tempo samtidigt som jag fick nöta mil efter mil. Underbart! Jag placerade mig trea på den första tävlingen, med drygt 61 kilometer. Året efter knep jag andraplatsen med strax under 64 kilometer.

Jag har coachat atleter till Svenska klassikern, Lidingöloppet, Kalmar Ironman (triathlon med 3,8 km simning, 18 mil cykling och 4,2 mil löpning) samt Bodyfitness och Athletic fitness med höga placeringar, bland annat Minette Onler till hennes andra plats på Luciapokalen 2010 och Linda Henriksson med uppladdning och förberedelser inför hennes vinst på Lucia 2011.