Jag har nu bytt sida att blogga ifrån, så ni som har sparat denna adressen, lägg till min nya. www.rbjfitness.se . Så vad väntar du på ? Lägg gärna en kommentar på min nya sida så att jag vet att … Läs mer
Det är med de här små pinnarna man är ute och traskar varje dag. Bilden togs på morgonen, då såg dem väl ganska bra ut. Sedan vätskar dem på sig under dagen och ser ut som skit Alltid roligt när … Läs mer
Hela dagen känns som den varit kall. Efter träningen gick jag hem från stan. Det var så kallt, kändes som man skulle frysa ihjäl stundtals. Usch, gå inte vid havet där det blåser och är kallt. Efter man varit hemma … Läs mer
Fick precis ett mail av Luke Ray, killen som fixar tävlingsfärg på de flesta svenska tävlingar. Jag ska få testa hans nya tävlingsfärg. Hoppas hinna få denna lagom tills vi ska testa tömning och laddning hos Johannes. Så får vi … Läs mer
När fan ska det sista fettet kring magen försvinna? Det sitter där, fladdrar som fan och är så innihelvetes irriterande. Varför släpper det aldrig? Riktigt förbannad på dig idag fettrand! Det är ju som ett jävla bildäck kring magen! Men … Läs mer
God morgon! Har helt varit inne i min egna lilla värld igår. Träningen gick bra, massa tankar som är jätte roliga i huvudet just nu. Får se om man kan genomföra en del av dem, vore kanonskoj! Ni får helt … Läs mer
Idag var det bröst och rygg som stod på schemat. Med mig idag på bröst hade jag Madde. Hon gjorde ett litet gästpass, tränar vanligtvis på friskis här i stan. Vi körde bänkpress, snebänk, sne hantlar och flyes. Sedan körde … Läs mer
Fick en idé imorse. Ovanligt under morgonpromenaderna. Jag har fastnat för detta med att blogga och så. Vill dock ha ett litet mer privat ställe. Tänkte köpa mig en domänadress och en sida är på g. Men vad ska man … Läs mer
Klockan är kring Halv sju på morgonen, det är lite småkallt. Framme vid Amiralen köpcenter. Då brukar jag tänka att jag har mer än hälften av promenaden avklarad. Karins kök, där magin händer. Frukosten, dagens viktigaste mål! För att spara … Läs mer
