Ja så kände jag mig hela dagen idag. Mådde illa hela dagen på jobbet, hade inget smink och hade inte gjort ett jota med håret. Känner mig som  trash.

Sådär ja nu har jag masat mig upp och ser solen för första gången på länge.

Jag, Jonas och barnen har varit bortresta nu över jul och firat i dalarna på landet. Underbart känns inte tillräckligt att beskriva hur skönt det var. Förutom på kvällarna när det blir mörkt och jag blir obotligt nojjig så fort jag hör ett ljud. Men snö fanns det gott om och varje morgon kunde vi se fotspår från diverse vilda djur som korsat tomten.

Jag fick definitivt mer än vad jag önskade mig=) Förutom god mat och toppensällskap fick jag en volumemaster, en teoribok för körkort, ett presentkort på St.Jörgen Spa, En chokladcigarr med caffelattesmak, bordsduk, ett par vantar och julkulor som lille Hampus gjort själv av glödlampor och färg. Det kan hända att jag glömt ngt men det kan bero på att jag är helt slut i hivudet. De senaste 6 dagarna har jag mått pyton och varit helt kraftlös i hela kroppen. Nu har jag sista dagen på mig innan jobbet drar igång imorgon att kurera mig.

Min nya rutin går ut på att promenera mera. (Rimmade ju)Jag går antingen hemifrån eller från jobbet och jag håller mig till samma väg som bussen tar. Men jag har en regel. Jag går tills bussen tajmar in mig på en av stationerna på vägen. Det brukar ta ca 35-55 min. Så jag får alltså inte stanna eller springa för att tajma in. Det får ta sin tid och jag mår mkt bättre!

Jag lyssnade på radion i går under min nya rutin med powerwalk, vilket jag senare kommer återkomma till. Men så hör jag på nyheterna att det varit storm i landet och att ett antal människor har omkommit. Jag känner mig alldeles grå inuti. Stackars människor och deras familjer. Sen ska det egentligen inte spela någon roll att det är jul eller inte men det känns extra sorgligt då iom. att familjer ska vara tillsammans. Men i vissa så fattas det en.. Ruskigt hemskt och sorgligt. Jag hoppas att de kvarlevande har bra familj vänner som stöttar igenom allt. Till er övriga, Kör riktigt försiktigt!

Nu har jag varvat bakande med tvättstugan och jag vill ju göra mer men Jonas har ju rätt i att om ingen ger något svar om morgondagens kväll så är det ingen idé att baka nå mer. Jag har skickat ut mess 2 gånger och fått svar ifrån EN.. tråkigt om ingen hör av sig. Men här är i alla fall det jag gjort!

Mina alldeles hemmagjorda arrakspraliner med hackade nötter

Kokostoppar med mörk chokladbotten

Knäck

Lussekatter, i vad som ser ut att vara bodybags för lussekatter

Kl. 7 sjöng Lady Gaga på min mobil  och det blev en ny dag! På med träningskläder och ut på en powerwalk som slutade med att jag hamnade på 421 och strosade runt på ica. Jag inhandlade lite till för mitt bakande och frukost. Väl hemma så blev det omelett med bacon och championer och en bit brie ost till frulle! Nu bakas det för fulla buggar. Så om jag är duktig idag med träning och bakar. Gör det mig till en hurt-bulle?

Just nu sitte jag och väntar på att min lusse-deg ska jäsa klart. Jag bakar inför lördag, då jag och Jonas bjudit över några vänner på glöggkväll. Imorgon fortsätter bakandet med arraks-godis, kokostoppar och ginger cup cakes=)

Denna jul har jag ingen som helst aning om vad jag ska köpa till Jonas. Det enda jag har på listan som jag vet, att han inte sagt samma sak till sin mor, är x-box spel.. som i sin stur kostar 700 spänn. Så jag ska till Frölunda torg och fortsätta klappjakten. Ska se vad vi kan hitta på!

Det blir med långpromenad och stavarna. Jag har nu gått på Lchf-”livsstilen” i en vecka och känner  redan resultat. Jag är inte alls uppspänd om magen som jag brukar bli. Byxorna blir större i midjan *hurra*

Däremot så gör jag inte som det står angående smöret. ”Är man hungrig mellan måltiderna, ta smör på en ostskiva eller lägg till extra smör i maten”  Nej tack! Jag är övertygad om att mitt hjärta inte uppskattar det. Så jag går på dieten och undviker helt enkelt så mycket kolhydrater som möjligt utan att lägga till extra fett. För att bli mätt lägger jag till mer kött eller ”ovan-jord-växande-grönsaker”

Sen krövs det inte så mycket för att bli mätt.

Och socker suget är nästan som bortblåst. Det är bara selecta-maskinen i fikarummet som ibland står och viskar och hur go chokladen är i automaten. Men hittills har jag sagt nej.

Idag bestod min frukost av kaffe och omelett med championoner plus lite fetaost. =) Nam nam! Men mkt ägg blir det i slutändan!

I julas tog jag och Jonas detta God Jul-kort med camen som förvränger lite. =) Sen så sent som förra veckan satt jonas och roade sig själv=)

GOD JUL!

Det stör mig inte det minsta att folk blir fulla, inte alls. Men jag är nog oändligt trött på att höra folk tala om med en stor stolthet laddad i stämman. ”Fan vad jag ska bli full ikväll! Jag ska bli så full!”

Save it.. det är bara smaklöst och fullkomligt ointressant.