Monthly Archives: februari 2009

Närmar sig sakta sommaren och med den kommer en eller rättare sagt flera chanser att tävla i den nya tävlingsformen Fitness 5. Det kommer vara 3 deltävlingar och en final. 24maj Cafe`Opera Stockholm 30:e maj Umeå 6:e Juni ystad 11:e … Läs mer →

Så var årets Body Open avgjord. I år hade jag ju min buddy Tobbe med i tävlingen och efter ha sett hans form stod det klart att han troligen skulle få sig en framskjuten placering. Så igår öppnade jag nya … Läs mer →

Igår hjälpte jag min buddy Svenne riva hans badrum då det ska bli större. Mycket kakel skulle ner så det var fram med stora släggan och andra muskelverktyg. En bit in i arbetet arbetade jag med släggan medans Börje (Svennes … Läs mer →

Gääääääääääääääsp…Tidig morgon och har precis kommit hem. Nej inte fest utan jag har jobbat övertid. Kommer troligen jobba inatt också och ska snart lägga mig, ska bara varva ner framför datorn lite. Vill idag tacka mina föräldrar för att dom alltid … Läs mer →

Igår förmiddag var jag på väg ner för trappan i hemmet för att få i mig lite vatten och frugan var på väg upp. Hon hade med sig P-piller till en av  katterna och frågade om jag kunde ge den till henne. … Läs mer →

Efter ett tungt pass med Rajje axlar/Triceps i tisdags så var det igår dags för bröst/biceps. Efter dipsen i förrgår hade jag redan värk i brösten och axlarna kändes stela efter gårdagen så hela bröstpasset blev onödigt tungt. Men jag … Läs mer →

Vår gosegris Theo växer och växer och får nu prova på alla möjliga sorters mat. Vi trodde väl att han skulle göra alla möjliga kul grimaser om något var äckligt och så men han äter precis allt med god aptit. … Läs mer →

Under många år nu har jag varit ensam satsande på Tävlingsverksamhet på gymet men nu har det hänt grejer. Förra året hade vi ju 3 tävlande vilket var rekord de sedan -94 då vi hade hela     7 tävlande i bodybuilding. … Läs mer →

Markus är nog den största kunden hos Gasp i Sverige och om inte den största så iallafall bland dom största. Han måste ha gjort av med flera månadslöner enbart på Gasp kläder så därför hoppas jag någon med Gaspkontakter läser … Läs mer →

Jag och Rajje körde igår rygg igen och tänker inte tråka ut med tråkig träningsinfo då det mesta såg ut som i förra veckan på passet förutom att vi ökade på vikterna lite grann. Jag kommer ha feteont i ryggen … Läs mer →