TEAM BMR

Några snabba från dagen.

Robin Galczewski — Mon, 25 Apr 2011 22:31:38 +0000

Ska börjas i tid

Robin Galczewski — Sat, 23 Apr 2011 21:03:40 +0000

BMR Träff

Robin Galczewski — Thu, 21 Apr 2011 22:42:55 +0000

Igår träffades stora delar av BMR Teamet och det var sjukt grymt! 10+ biffar som pumpade så svetten lackade. Jag lovar det kommer komma mera om det här så fort jag får material. Tills vidare får ni en bild på ”The Beast” från igår.

BMR Model search

Robin Galczewski — Wed, 13 Apr 2011 03:17:08 +0000

Här kommer lite mer info om tävlingen jag redan flaggat för:

Bloggtorka?

Robin Galczewski — Mon, 11 Apr 2011 20:21:23 +0000

Orden har jag skrivit förut och då har det varit riktig bloggtorka. För mig just nu är det mycket dåligt med tid och jag har inte träffat någon av”Grabbarna” så jag har inte mycket att rapportera+att Metrobloggen blivit annorlunda så det kommer ta ett tag för mig att vänja mig vid det.

Jag kör personligen på iallafall och har till och med kört ett par cardiopass och tränade axlar/triceps i morse.Hög intensitet, mycket kontakt och låga vikter var receptet för det passet och det kändes bra.
Idag startade Ulrica sin diet med. Hon vägde visst in lättare än hon trodde på sin dietstart så vi får gå lugnt och sansat fram för det är en bit till tävling.

William har 2 helger i rad tränat med Bilsen så jag hoppas att jag snart får komma med och filma ett pass med dem med. 2 härliga profiler och det märks på våra Youtubefilmer där de är populära.

Jag känner också faktiskt att det blir mindre och mindre Team Robinforlife och mer Team BMR. Inget fel med det men det är en lite era man lämnar bakom sig. Team Robinforlife kommer alltid finnas men kommer nu gömmas bakom BMR så kan man väl säga. Jag har de jag ser efter lite extra men lyfter fram BMR mer än något och jag är stolt över det.

Ny film

Robin Galczewski — Sat, 09 Apr 2011 21:19:16 +0000

Bilsen presenterar sig klicka på länken för att se filmen.
Bilsen klicka här

Kommer inom kort.

Robin Galczewski — Thu, 07 Apr 2011 19:59:00 +0000

Nytt filmmaterial, film kommer inom kort…

Nu jävlar!

Robin Galczewski — Mon, 04 Apr 2011 06:32:00 +0000

Så tog jag ta mig fan en morgonpromenad med hundarna! Inte klokt att jag faktiskt körde lite kardio. Men eftersom jag var sjuk förra veckan och känner mig lite halvkass fortfarande tyckte jag det var bättre alternativ än att pumpa, kommer finnas tid till det framöver och sugen är jag;)

Var en härlig morgon med fågelkvitter och dimma som låg över åkrarna, skithärligt. Nu är det jobb som gäller.

Längst till höger ligger mitt hus mitt i ingenstans.

Min ena vapendragare denna morgon.

Dagsformen på Wille.

Robin Galczewski — Sun, 03 Apr 2011 23:17:00 +0000

Wille var och tränade i Helsingborg med Bilsen idag och efter skulle han hjälpa mig filma och fota lite och jag passade på att ta någon dagsformbild på honom.

Han har bra off-form och har blivit mer symmetrisk. Vägde runt 108kg idag 110 med kläder.

Decembercupen 2001

Robin Galczewski — Sun, 03 Apr 2011 02:15:00 +0000

Sitter och för över lite gamla videos och har idag fixat fram material från DC-01=) Kommer kanske klippa någon film snart med material härifrån men sålänge blir det någon bild. Ursäkta kvalite`n men det blir inte 100 med så gamla band.

Först ut 2 bilder på en som är skyldig till att jag vågade mig upp på scenen. Daniel Broverz i mitten vann långa klassen i AF det året och hade en supersnygg fysik och vann rodden och styrkemomenten om jag minns rätt och vann totalt med till sist.

Pallen i korta AF klassen för tjejer det året. Var en värdig vinnare som sken som en sol hela tävlingen minns jag.

Vinnaren i korta klassen herrar. Var väl ganska okänd då men Roger Svensson skulle senare bla öppna en liten affär han kallade för GYMGROSSISTEN….resten är historia.

Tävlingarnas bästa om jag fick säga mitt. Reino Strands rygg. Är du hyffsat insatt i byggarsverige är han nog inte okänd för dig då han än idag är med på ett hörn på många tävlingar.

Posedown i Reinos klass, den var hård…bokstavligt talat;)

Top 3 i tungvikten. Etta blev Mikael Gustavsson tror jag han hette. Han vann även Body open det året. Göran hette väl 2:an och 3:a blev Jonas Lundberg som ofta syns med sin kamera på tävlingar numera.

Det var allt sålänge, som sagt, någon film ska jag nog kunna klippa ihop;)