Monthly Archives: december 2009

För 2009 är avklarad. Vi var några som träffades på klubben och körde ett Mma pass. Jag instruerade mest, hoppade in lite under sparringen. Vi körde i 2.5 h, gick igenom massa grunder, allt från stående till mark. Nu blir … Läs mer →

Har jag också pysslat med. Här lite bilder från ett par tävlingar . B-sm 2003 Nån distriktstävling 2003

Här kommer lite äldre bilder från ett par resor vi gjort tillsammans. En vecka på Teneriffa 2005 : fortsättning följer….

Startade på Söders fightgym i Gävle. Tränare Mikael forsgren och Thomas haaranen. Första KM:et jag var med på, hade tränat 2 månader . Seminarie med Reza Forotan. Mia sparras med Sirwan. Jag o Reza. Uppvisning på Cityfesten.

Hittat massa gamla bilder nu när vi rensat och slängt en dator. Jag har tävlat i Strongman också, i ockelbo på deras sommar marknad. Det var en tung men rolig upplevelse. Slet sönder valkarna i handen efter första grenen, Farmers … Läs mer →

Hade man ju faktiskt en del muskler . Det var ju inte så konstigt..tränade med Mr Zone Capone !

Att åka till återvinningen med massa gammalt skräp man alltid lyckas samla på sig. Två fulla flyttlådor med gamla dvdspelare, mp3, fjärrkontroller, stereoprylar osv osv Det märks att Mia är en toppförsäljerska, hon säljer för fullt på Blocket och Tradera. … Läs mer →

Testade en ny läsk igår. Ubuntu cola. Gjord på grönsaks och frukt extrakt. Rättvisemärkt och ekologisk. Tyvärr var smaken som svag billighets cola. Men ändå ett bra initiativ. Testa den !