Annons:
 

Måndag 7/2-11

I fredagskväll var vi hos Björk. Det var jag, Danne, Anna, Niklas och Johan som var där. Beställde hem Kina mat, spelade spel och kikade Let’s Dance.

Lördag och söndag har bestått av jobbjobbjobb. Igårkväll när jag slutade åkte jag och Anna till Robin och Johanna för att fira Tindras 1-årsdag! Hon är så himla glad jämt och världens finaste lilla tjej! Kikade Solsidan med grabbarna när vi kom hem från Kungsgården!

Imorse blev det sovmorgon. Sen spinning- och core xpress. Ska köra ett gympass med Mullan vid 18.30, sen är det nattjobb på Karlslund som gäller, 21-07.

Parloppet 9:e juni 2011. 122 dagar kvar.

http://www.parloppet.se/start/index.cfm

Tjejmilen 3:e september 2011. 208 dagar kvar.

http://www.tjejmilen.se/Start/index.cfm?Lan_ID=1

Summering av fysisk aktivitet vecka 5.

Måndag: Spinning 30 min. Nordic Power 30 min.
Tisdag: Vila.
Onsdag: Vila.
Torsdag: Löpband 10 min (1,65 km). Nordic Power 60 min.
Fredag: Core 60 min. Crosstrainer 20 min (400 kcal).
Lördag: Vila.
Söndag: Vila.

Lämna kommentar

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

*

Följande HTML-taggar och attribut är tillåtna: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Annonser: